AGMT2 Agemobile

By Damian CaballeroSports

AGMT2 Agemobile episodes

January 05, 2021 Rango de percepción del esfuerzo
Que es la RPE? Como podemos tolerar un poco más de sufrimiento en pos de un mayor rendimiento deportivo?
18 min
November 05, 2020 5 maneras de salir del sillón e ir a entrenar
Consejos para que no nos gane el sillón y sentir culpa después
15 min
October 27, 2020 Ejercicios de técnica básica en bicicleta
Hoy hablamos de algunos ejercicios de técnica básica en bicicleta
14 min
October 24, 2020 Test de 20 minutos en ciclismo
Cómo realizar el protocolo de test de 20 minutos en ciclismo con medidor de potencia
10 min
October 22, 2020 Consejos de natación para aguas abiertas episodio 2
Segunda parte de estos consejos para afrontar el segmento de natación de cualquier triatlon, sobre todo para los menos experimentados
19 min
October 08, 2020 Natación en aguas abiertas consejos para los que tienen menos confianza
Nadar en competencia de triatlon en aguas abiertas puede ser hermoso o angustiante y eso variar en cuestión de minutos.
13 min
October 06, 2020 TSS CTL ATL y TSB que son esas siglas?
Esto está escrito en 1000 lados, pero no por eso dejan de preguntar que son esas siglas de los software de entrenamiento
8 min
October 02, 2020 Entrenar en ayunas, sirve o no?
Es beneficioso salir a entrenar en ayunas, para atletas de resistencia? Uso de grasas como combustible
11 min
September 20, 2020 Medidores de potencia para correr. Que es eso?
Información general sobre medidores de potencia para correr
24 min

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Triatlón, natación, ciclismo y running