Segue as perguntas que eu mais ouço quando digo que sou vegano: Faz muito tempo que parou? Mas o que você come então? Nem um peixinho? Você é doente? É muita curiosidade! Por isso eu resolvi convidar a Thais Fabrini e o Gabriel Pacheco, meus dois amigos veganos, para a gente responder algumas dessas perguntas e contar como é o estilo de vida de cada um. Bora ouvir? ///// Siga-nos nas redes sociais: @AGORASIMPODCAST e @MURILOCARDOSO93 ///// Mande este episódio para alguém que você acha que vai gostar :) ///// Se ouvir, posta e marca a gente, beijos e boa semana!

Esse ano as pontes do caminho da roça quebraram real. Não vai ter Festa Junina em 2020.  O jeito é ficar em casa e festejar de outra forma. Que tal começar dando o play no episódio dessa semana? O papo sobre essa festividade deliciosa é com o casal que mais gosta de uma quadrilha que conheço: Mariana Matsuo e Diego Fedel. Pega o milho cozido, a paçoca,e o quentão e balancê! ///// Siga-nos: @AGORASIMPODCAST e @MURILOCARDOSO93//////

Respirar fundo, meditação, yoga. É tanta alternativa para tentar se livrar da ansiedade que olha, sozinho não dou conta não. Por isso, chamei Eduardo Scola e Rafa Ferraz pra gente trocar umas figurinhas sobre como lidar com esse sentimento que nos desestabiliza tanto (ainda mais em época de pandemia, fala sério) ////// Siga-nos @AGORASIMPODCAST e @MURILOCARDOSO93 e não esquece, tem episódio novo toda quarta-feira!

O amor está no ar no episódio dessa semana, porque óbvio que não poderíamos deixar de falar sobre o Dia dos Namorados. Meus amigos Yago Marconcini, Nathany Cireli e eu conversamos sobre várias histórias de passamos nesses dias 12 de junho de meu Deus. Bora ouvir? ////// Siga-nos @AGORASIMPODCAST e @MURILOCARDOSO93 ////// Convidados: @NATTHREIS e @YAGORAHEIN /////// Publi: @MOTELBLUEINN e @I9SOMELUZ

Esse episódio eu amo, tu amas, o Seu Madruga ama, nós dois nos amamos! hahaha Hoje, o "Agora Sim" é dedicado à esse seriado que até hoje faz a alegria das crianças e adultos que param para lhe assistir. Isso, isso, isso, isso! É claro que estou falando de Chaves! E para esse bate-papo, convidei o Renan Garcia do Canal Vila do Chaves no Youtube e minha melhor amiga, Regiane Oliveira. Além das mensagens que a audiência mandou e que eu compartilhei no fim do programa. // Siga-me os bons: @agorasimpodcast e @murilocardoso93

Do MSN ao WhatsApp. Do Orkut ao Instagram. Do Dubsmash ao Tik Tok. São tantas as mutações das redes sociais que a gente resolveu se juntar para lembrar de todas essas eras tecnológicas. Participam comigo o jornalista Alexandre Gasperoni e o publicitário (e tiktoker) Murillo Alencar. Conta pra mim suas experiências lá no insta e twitter @MURILOCARDOSO93 e @AGORASIMPODCAST

Tem bolo, guaraná, muitos doces pra você no episódio do Agora Sim desta semana! Para comemorar meu aniversário, convidei Marisy Idalino e Vagner Krazt. Tem muita história divertida e engraçada sobre essa data especial. Vem fazer parte da minha festinha também, prometo que deixo você levar docinho do chapeuzinho, hehe. É só dar play! Instagram e Twitter @AGORASIMPODCAST e @MURILOCARDOSO93 :) 

Já pensou em adotar novos hábitos? Geralmente começamos pela alimentação: comemos menos besteiras, deixamos a cervejinha de lado, entramos na academia. Isso é muito bom, mas e hábitos sustentáveis? Atitudes que começam pequenas mas que podem mudar uma sociedade e o planeta através de seus exemplos. No episódio de hoje, eu troco uma ideia com duas pessoas incríveis que trabalham com esse assunto. Gabriela Nascimento criou o Onda Sustentável, uma página multiplataforma que dá dicas sobre sustentabilidade. Um dos grandes e incríveis trabalhos feitos pelo Onda foi conseguir, por lei, a proibição do uso de canudos de plástico em Cascavel, no Paraná. Legal Né? E Nicoly França que é jornalista e Youtuber do Canal Desavesso que fala de moda consciente e sustentável, com muitas dicas de estilos através das peças de roupas compradas em bazares. O papo tá incrível, espero que te inspire!

Como está seu tempo na quarentena? Você tem feito aquilo que sempre disse que faria quando tivesse tempo livre e agora que tá sobrando um pouco, só enrola e deixa pra lá? Aliás, o que fazer para otimizar tanto ócio nessa rotina em que mais parece domingo todo dia? E pergunto mais: para você, o tempo está passando rápido ou devagar? Essa conversa rende né, meu pai do céu? E por aqui rendeu bastante com as minhas convidadas: a jornalista Bethania Davies e a advogada e protetora de animais Vitória Grando. Tira um tempinho aí pra ouvir, tá bem divertido, juro! E aproveita para me seguir lá no instagram e twitter @MURILOCARDOSO93 Beijossss

Opa, tudo certo por aí? Olha, muitas empresas entram para a terrível estatística de falir nos primeiros três anos e claro, para os empresários é uma frustração gigante. Mas quais os motivos levam à essa situação? O mau planejamento? Falta de estudo de mercado? Segmento errado? Então, para responder essas perguntas e dar dicas bem importantes, eu convidei a jornalista e especialista em comunicação empresarial e gerenciamento de crise de imagem Michele Matsu e também o economista e delegado do Conselho Regional de Economia do Paraná para a região de Cascavel Álvaro Bizinela. Espero que vocês gostem e mandem o feedback lá no meu instagram e twitter @murilocardoso93 :) Boa semana para todos!