“当你面向太阳光，它的太阳光越强的时候，你的影子会被拉得越长。”

03:47 应对冒名顶替综合症，问自己：有一天你会争取那个更好的机会吗？

08:37 怎么面对每个阶段的新手期？意愿Willingness

16:24 上岸心态的迷惑性，上岸之后还会下岸

16:38 更敏感的人会更容易设想糟糕的结局，但安全感并不是头脑的推理而是身体的感受

25:09 想要的不一定是适合自己的，可能只是“趋同性行为”

29:52 真正的主角，只在乎自己是否想要

31:55 不要让天赋只是一个“现象”，而要让天赋成为一种特质

提前祝大家新年快乐！我们年后见～

捉住瓜瓜（看朋友圈/咨询/课程）：guaguasis

这期节目回答一下很多人问我的问题——占星是否把人局限住了？怎么样去看待命运？我们是被命运操纵还是人定胜天？

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01:12 占星是限制还是解放？

08:42 “星”=日+生，我们都是宇宙的尘埃

09:46 总观效应，意识到地球的渺小会改变我们的世界观

11:52 刚开始我不愿意叫自己“占星师”

13:48 占星的智慧，每一颗星都有小我和大我

29:45 土星——时间之神

34:36 内在世界与外在世界互为因果，不幸是一种姿态

43:27 预测是局限吗？地图不等于目的

02:08 “戒掉匮乏感”是一种傲慢的叙事

05:19 我最低谷的阶段，是匮乏感让我熬了过来

11:48 《我和我的匮乏》，煤球变成了煤火

14:43 在人生艰难的时候，不要把自己等同于环境

16:25 不要对头脑起反应，允许情绪升起但不必强化

16:38 情绪不是被想通的，而是通过身体走完的

20:36 安全感是身体的感受，而不是认知升级

23:26 二元对立会放大痛苦

26:39 匮乏是我的朋友，但不等于我是谁

27:58 换运的前奏——人生不能再差了

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一场经由创作，发现自己灵魂的旅程。

关于瓜瓜（欢迎链接：guaguasis)：6年自媒体人（视频+播客），工作过1年之后就做自由职业了，抖音爆火1年后因为迷茫停止更新，去西班牙学习找到自己的天命，目前对自己的定位是终身创作者和占星师。

02:59 出道即巅峰，语言是一种巧言令色

08:12 迷茫期，我不想做一个流量机器但也找到到自己真正的声音

19:14 迷茫期停下来，做了减法我反而找到了使命

35:10 感到痛苦的地方也是天命，因为天命是你在乎的东西

41:35 诈尸型创作，脑子准备好但是心没准备好

48:03 问自己：你表达到底是为了什么？

60:53 表达是用我的声音我的语言把我想留给世界的东西记录下来

68:04 若见所相非相，即见如来

00:25 追求确定的答案，反而失去了探索复杂的机会

04:39 过于追求确定性，是因为认知有盲区

08:52 一个人陷入执着，是「着相」

10:06 土象星座会美化自己的执着

14:39 执着和「坚持是美德」的界线在哪里

17:31 papi不工作的四年，反而开创了短视频模式

18:50 没有了好与坏的分别心，我们反而能够活在当下

21:37 过于执着是自作聪明，爱自己是放下执着

24:58 过度思考是一种成瘾和防御机制

30:22 怎么聆听思绪间的寂静空间

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01:49 我与长文字的关系感到别扭，不知道被什么卡住了

06:58 开始绘画，我发现了拧巴背后的「自证心态」

09:46 身体里的“艺术家”被审判，就无法自在地创作

12:36 艺术家的灵魂是，尊重自己的直觉

13:30 没有灵感的时候，怎么“按时出摊”？

15:23 一旦感到吃力，就在这之前停下来

21:24 按时出摊的是一种极其高维的艺术

26:06 真正的高手追求的是存进

28:38 创作不是天才的特权，而是凡人与自我的厮杀

29:57 村上春树，按时出摊是对自我的催眠

34:18 好的创作是在大量的重复中涌现出来的

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01:01 择地占星，激活的是不同星体的能量

04:31 2026，世界国家的能量状态

06:31 在不同的星线，就会做那颗星的事情

07:36 特朗普的择地盘与美国集体潜意识

12:04 人在运不好的时候，会无意识跑去不好的地方

16:21 坏事情的发生，也是天时地利人和

18:33 2026年可以通过择地做的事情

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本期嘉宾：virgo（ 链接她：Virgoli66）

03:33 与前夫离婚前配得感低，甚至陷入雌竞

07:47 前夫出轨离婚半年，我们成为P友

20:06 修复关系，什么时候该放弃？

30:11 放不下是太能忍，拒绝和攻击是表达自己的主体性

36:26 分开/离婚后，重建自己价值的过程

43:36 接纳离开，离开之后的生活可能是更广阔的

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本期嘉宾 @三花尼（链接她 ��sanhuanisme），在2025年末水星逆行期间，三花尼和在一起了6年，曾经一起为了梦想共赴法国的女友分手，对她来说这是一段20-30岁期间不可复制的“天花板级别”的纯爱，但也因为看到了彼此深刻的灵魂和不同，而带着爱意和祝福选择分离。分离不代表不爱，但爱与分离也并不相悖。

瓜瓜（看朋友圈/咨询/课程）：guaguasis

01:02 发现自己喜欢女生的开端

08:58 大学期间被天蝎男PUA6年

12:52 野心成为了被他人利用的诱饵

17:29 一步步看穿天蝎男的操纵

40:13 北师大嘉嘉事件，从她身上看到了运营思维和野心

45:02 刻骨铭心、最好的、最被爱的感情

49:48 面对阴暗面不再相互妥协而分开

54:50 我对控制敏感，而她因高要求而控制

61:25 当调整也无法改变双方不兼容的问题

70:43 爱和分离并不是相悖的

75:14 经历过天花板级别的恋爱关系，不想再进入长期关系

83:40 我们可以改变一个人吗？怎么适应分开？

当「被分手」、「被告别」不期而至，像被一道闪电劈中自己时，身体的创伤记忆被唤起，被冷暴力时的胃部紧缩、儿时父母离开时的悬空感、刚背上房贷时的溺水恐惧……

大脑疯狂分析，焦虑与愤怒循环，身体里那个受伤的小孩则失控尖叫。

这一次我决定不再无视，而是展开一场即使艰难但无比重要珍贵的对话，这是身为“人”本身我们对彼此的尊重。

告别，或许是命运给予我们最深刻的礼物之一。

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