大家理解的“自爱”真的是自爱吗？

不自爱的往事

初恋男友迟到2小时

第一次被人骂

乞求对方的一个电话

是什么帮助我真正自爱？

有自己的所爱之事，要远比有所爱之人重要

我的需要；你不理解我

做主动沟通的那一个（为了自己、为了关系）

情绪可能是一种幻觉

真的有纯粹的爱情吗？情感账户里的加减分

爱情是结果，而不是原因

傅首尔：“我相信每一段爱情都有它的彩蛋。这颗彩蛋的名字叫成长”

不安全感的表现

什么是安全感

安全感是否全部有自己给

一定的独立——是完整人格的体现

如何给自己需要的安全感，如何表达？

1，信任

2，关系网

3，无条件的接纳自己

“我们成长的一生，就是不断经历各种创伤的一生”