去泰国坐春秋航空一定要看行李尺寸

外国游客多于中国游客

清迈周日夜市太精彩了

泰式冬阴功绝绝子

大象让我想到了“臣服”

你选择信任，生活就会回馈给你信任

体验生活才能学会“生活”

应验Karma（因果轮回）的故事

登陆甲米，划划艇遇到狂风暴雨

示弱反而更有助于建立connection

机会就在选择的一刹那

游艇防吐指南

杂念被海水淹没，只有当下才是真实的

一定要远离有毒的人和有毒的环境

在泰国看到世界的参差

被大象紧紧抱住

狂风暴雨的世外桃源

Hong Island

有毒型人格的表现：

对你的轻视和傲慢

你要用尽全力去向对方证明你的情绪

虚伪，在兄弟面前形象非常好，但在亲密关系中却是“另一个人”

他习惯性撒谎

“双标”，你只是他手里的一颗棋子

你的道德标准和他的道德标准非常不一样，行为“脱轨”

你的情绪会变得非常极端

他会让你变成一个侦探

你会害怕他随时消失

他会贬低你、戏弄你、嘲笑你、甚至拿你和前任做比较

他非常擅长沉默，用居高临下的姿态审判你

你们关系进展速度非常快

分手后，你会感受到巨大的认知失调

“你一定要尊重自己的感受。”

“敏锐的直觉，是你面对有毒恋人最有效的防御。这是一项用之不竭的技能，一旦掌握，终身受益。”

找到瓜瓜：guaguasis

与“玄学大神”一期一会

为什么有些人、事，抓得越紧却越抓不住

人的性格是否是天生的？

学玄学的人都是命不太好的人吗？

人为什么一定要有信仰？

利他就是利己，有舍才有得

盲目步入婚姻，结果往往不会好

为什么放不下执念？只因还是“局中人”

尽力了，就该下头了

好的缘分是顺其自然的结果

缘分浅，靠的太近反而会灼伤彼此

想赚钱又赚不到钱怎么办？

如何面对金钱焦虑？

人为什么要给自己积德？要真心待人？

听到本期节目的听众！都会有好运气！

添加瓜瓜：guaguasis

“普信女“成长史——天选之女

「发心正」吸引到了好的贵人朋友

唯有相信自己值得被爱，人生才有出路

为什么人喜欢“抱怨”？

习惯性消极思维，是因为没有「信仰」

“好学生心态”不适用于现实世界

世界不是靠努力运行的，而是「发心」

做普信女，为什么能使人生受益？

「吸引力法则」的真正奥秘

生病期间没有财运，是在提醒你照顾好自己

状态好，钱自然就来

放下恐惧，找到自己的「热爱」，人生自然不会差

“there's absolutely nothing to worry about."

找到瓜瓜：guaguasis

《性格修正》——关于性格的秘密，自卑敏感焦虑型人格必看

性格是天生的吗？

人在过着有意义和满意的生活时，性格会变得更快

强者不被过去束缚

人们误以为自己已是成品，而实际上他们只是半成品

使命感：目标决定性格

贴标签:标签服务于目标

你可以“改变”过去

真正发挥影响的不是过去，而是我们当下对过去的解读和附着于过去的情绪。

找不到自己的热情，不知道自己想要什么，怎么办？

性格是一种主动创作

“真我”是你最笃信、最想成为的自己

加入瓜瓜的读书会社群：guaguasis

从小镇到大城市，从冬奥组委到香港工作，貌似拥有了精英生活的我，决定去美国读书

为「gap year」all in的底气来自于哪里？

对自我的底层自信和确认，让我不用惧怕任何结果

瓜瓜人生的下一个转折点，移居西班牙

人生的天命，其实就是你的“出厂设置”

如何对抗人生的焦虑和不确定性？

国内的环境很难gap year，每个人被结构裹挟着前进

蔡崇达《命运》：我和这世界是一个势均力敌的关系，他可以给我出很多难题，可以一次又一次的击打我，但我永远不会被它打倒，不会放弃自己。

故事太精彩，姐妹们随便踩到一点就要赶紧跑！

最可怕的是——居然和渣男在一起了三年

更多情感案例看瓜瓜朋友圈：guaguasis

苏格拉底：一个未经考察的答案并没有什么意义。

爱来自于缺失

爱的目的是“智慧”

智慧的终极真理是什么呢？

爱是永恒不可替代的吗？

人的不可替代性来自于哪里？

爱与分离并不是冲突的

但你真正爱一个人，对方就拥有了尊严

苏格拉底：爱是爱对方的主体性和开放性

爱是指向自由的终极信仰

《从0开始的女性主义》好书分享

第一章的信息量就已经爆炸，全员结婚的世代！

错综复杂的母女关系，女人为何难为女人？

不遵从母亲的要求=否定母亲的生活方式

为什么女儿和儿子是在截然不同的“异文化”下成长？

上野千鹤子：打破控制就要“弑母”

“女性主义绝不是弱者试图改变强者的思想。女性主义是追求弱者也能得到尊重的思想。“

以后每一章内容精华都会分享出来，大家可以订阅我哦

前任回头，后悔的永远是不懂得珍惜那个人

和西班牙小哥恋爱了，我们的视频《中外约会文化不同》

相比之下，和前任的恋爱简直是“虐待”

关系最重要的是能够解决冲突

关于一些深度话题，其实可以公开讨论

关系的底线，在一开始就要想清楚

对一个人的物质条件祛魅之后，才能看清品格

人的品格是有高低之分的

当我爱自己之后，我开始“真正生活”

当被人爱着的时候，莫名其妙就会很有勇气

《如何不喜欢一个人》：所以就让我们与那些三角关系、言辞闪烁的信号、自我怀疑和人为造成的焦虑挥手作别吧。你再也不用绝望地等待爱人一条迟迟不回的短信；再也不用因为害怕失去一段"完美"的关系而约束自己的心灵；再也不用在分析一些亟须分析的事情时被骂"想太多"。你再也不是心理变态的棋局中一枚无关紧要的小卒。你是自由的。