安娜：张红，你知道艾灸吗？

张红：当然知道啦。艾灸是中医针灸疗法中的灸法，是把艾条点燃，用它来熏烤人体的穴位，从而达到保健治病的一种疗法。

安娜：艾灸在中国的历史很长吧？

张红：是啊，据医书记载，艾灸在中国已有几千年的历史，它可以疏通经络，调节免疫，防病保健，而且操作起来也不太难，所以现在很多人都喜欢用艾灸来保健。

安娜：既然艾灸操作简单，那么我们可以自己做吧？

张红：那可不行。艾灸虽然操作简单，但也需要一些技术和知识。比如你必须准确地知道人体的穴位和它们的位置，也必须知道这些穴位的作用，不然的话很难达到治疗效果。此外，由于艾灸需要用火熏烤，所以艾灸时一定要注意手法，否则很容易烫伤。因此，最好还是请专业的艾灸师来做比较好。我认识一个不错的艾灸师，你要不要去试试？

安娜：好啊，周末我有空，咱们一起去吧。