艾莉卡的另類觀點

自癒力才是身體好的關鍵，怎樣對抗病毒，提高自癒力有訣竅！

我很開心，看到你學會了獨處，在十字路口面前，你勇敢的邁出了屬於自己腳步。

你開始慢慢思考，你開始參加各種能讓你獲得知識，獲得能力的活動，參加優秀的講座。

我也很欣慰，看到了你一步步的成長。我知道，你找到了屬於自己的方向。你不需要迎合外界的標準，只需要取悅自己，朝著心中的目標出發。

我相信，你會在獨處中享受屬於自己的快樂。與其在別人的世界裡瘋狂的找尋快樂，不如在自己的世界裡收穫快樂。

我知道，以前的迎合讓自己活的太累，丟失了許多本該閃光的東西，但現在的你，不僅收穫了自己快樂，還把以前丟失的東西，在一點一點的找回。

看到你學會了和自己相處，學會了享受獨處，享受孤獨，我也替你十分的高興。

這樣，就不用活的太累，不用去迎合別人，不用去合羣，不用擔心自己沒有朋友，不用害怕自己會孤獨，不用在別人的世界裡瘋狂的尋找快樂。

​

好好珍惜和自己相處的日子，在那些日子裡，你不用擔心害怕。在和自己獨處的日子裡，努力活出別人羨慕的樣子。

在獨處中學會享受，在孤獨中慢慢成長，在珍惜中成就那個更好的自己。

有理想的地方

地獄就是天堂

有希望在的地方

痛苦也成歡樂

從絕望中尋找希望

人生終將輝煌

全球封境已長達一年

人們處於隔離 孤絕 甚至憂鬱的狀態

很多人在家工作

出外旅人或商辦

有時候還需要獨自住在防疫旅館隔離

大家都有了更多的獨處時間

在這個紛擾不安的時刻

如何讓自己沈澱下來

怎樣學習獨處 找回自己

就成了一門重要的課題

莫名情緒低落怎麼辦？六招解決憂鬱問題

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每個人或多或少都一個明星夢，怎樣可以讓自己在這條想成為明星的道路上更堅定，更堅強，更快樂呢？今天就來聊一聊這個話題。

0:00​​ 艾莉卡下班後

2:06​ Jin拉麵

5:25​ 吃東西有療癒力

6:46​ 六七八年級生思想差異

12:08​ 我的廣播回憶：夜光家族 中廣流行網

14:45​ 我的電視回憶：龍兄虎弟 超級星期天

16:50​ 比成為明星更重要的事

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過年必備用烤箱做的獅子頭白菜滷⇢https://youtu.be/Xsfc-_YjgGo​

➢魚香茄子 | 大師廚房

鹹香麻辣水煮魚⇢https://youtu.be/7_RzJWVMt3E​

大廚秘方的蘿蔔糕⇢https://youtu.be/zEBsJ9ZSNjY​

快失傳的經典老菜芋泥香酥鴨⇢https://youtu.be/WpB4GGNTGSk​

Jin Ramen 的地址是 3183 Broadway (between Tiemann Pl & 125th St), New York, NY 10027。距離哥大校園大約 10 個 block 左右。乘地鐵 1 號線在 125 St 站下車，出站後馬上就可以看到。

川普為何和媒體 水火不容 你看過媒體立場如此一致地一起黑一個美國總統嗎？

選舉後在11月6日 我們的川普總統 他在早上七點白宮發表演說，

他強調說要保障合法選票，進行訴訟，不能讓美國發生選舉舞弊。然而川普的這段演說，卻遭到美國三大媒體中斷直播。

11月9日CNN主持人Jake Tapper發推文說，總統身邊有消息人士透露，大衛·波西、白宮幕僚長梅多斯，都勸川普認輸。川普競選團隊的的通訊總監傑森·米勒（Jason Miller）表示，這是100%的謠言，梅多斯、大衛·波西、庫什納、朱利安尼還有我，都跟川普總統共同作戰。

此外，還有共和黨參議員泰德·克魯茲、霍利（Josh Hawley）等絕大多數參議院共和黨人，都表示會跟川普並肩作戰到底。

主流媒體還傳出謠言，說川普總統的身邊人，甚至他的夫人和女婿，都在勸他認輸交權。但是這消息很快被闢謠。

第一夫人梅拉尼婭11月8日發推文說：美國人民需要公平的選舉，是合法的而不是非法的，選票必須要重新計算，我們必須以完全透明的方式保護我們的民主。

看到台灣某家媒體引用CNN 華盛頓郵報攻擊川普的言論，

一個說川普要展開「秋後算賬」，所以開除國防部長，把川普形容成一個無腦、瘋狂的總統，一個批評蔡政府，轉推第一夫人助選貼文，和班農的文章。華盛頓郵報「委婉示警」，美國主流媒體，立場鮮明。

艾莉卡 另類觀點

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今天來聊的話題是：

川普為何和媒體「水火不容」?你看過媒體立場如此一致嗎？(下)

11月9日CNN主持人Jake Tapper發推文說，總統身邊有消息人士透露，大衛·波西、白宮幕僚長梅多斯，都勸川普認輸。川普競選團隊的的通訊總監傑森·米勒（Jason Miller）表示，這是100%的謠言，梅多斯、大衛·波西、庫什納、朱利安尼還有我，都跟川普總統共同作戰。

此外，還有共和黨參議員泰德·克魯茲、霍利（Josh Hawley）等絕大多數參議院共和黨人，都表示會跟川普並肩作戰到底。

主流媒體還傳出謠言，說川普總統的身邊人，甚至他的夫人和女婿，都在勸他認輸交權。但是這消息很快被闢謠。

第一夫人梅拉尼婭11月8日發推文說：美國人民需要公平的選舉，是合法的而不是非法的，選票必須要重新計算，我們必須以完全透明的方式保護我們的民主。

看到台灣某家媒體引用CNN 華盛頓郵報攻擊川普的言論，

一個說川普要展開「秋後算賬」，所以開除國防部長，把川普形容成一個無腦、瘋狂的總統，一個批評蔡政府，轉推第一夫人助選貼文，和班農的文章。華盛頓郵報「委婉示警」，美國主流媒體，立場鮮明。

先來說說華盛頓郵報的老闆，亞馬遜（Amazon）的執行長貝佐斯，就先不說他的離婚事件跟鹹濕訊息在網上流傳的私德問題好了。貝佐斯亞馬遜的血汗文化簡直把人當機器管理，亞馬遜倉儲人員的平均薪資比別家倉儲人員少 15%。俄亥俄州有 700 名的亞馬遜員工，收入微薄到必須依賴政府補貼的食物券過活，亞馬遜的倉儲人員工作環境惡劣，三年叫了 600 次救護車，連上廁所都要被監控，

而繼2013年收購《華盛頓郵報（The Washington Post）》後，現傳出貝佐斯擬收購美國有線電視新聞網（CNN）。富豪們發現，自己有錢了以後，要讓醜事不要敗露，繼續大賺荷包，接下來就是去收購媒體，讓傳統媒體成為自己的推特，自己的臉書，為自己發聲，

那這樣的媒體，我們還要很尊重嗎？

而另一位被形容成，近似瘋狂的美國總統川普，畢業於賓夕法尼亞大學沃頓商學院，這個學校世界第9位(美國第5位)是一個不折不扣的學霸，他本身是一名成功的企業家，把公司治理得有聲有色井井有條，冠以川普之名的房地產項目身價總是水漲船高，因為川普本身就是高品質的保證，

如果你有仔細去觀察川普的施政，川普是用常識治國，化繁為簡，腳踏實地，一切以解決問題為依歸，不是光說不練的政客。川普雖然是商人出身，即使中共給予利益，也沒有影響他的政策。反之，拜登在外交領域混了四、五十年，家族得到很大利益，拜登和民主黨給了美國什麼貢獻？但是川普的每一項施政都給美國人民帶來了實質的貢獻，只是媒體沒有提過，所以你不知道而已。

川普的支持者，這些老百姓，有時連繳上個月的電費都有困難，他怎麼會想到綠能、全球暖化、還是自由貿易？ …

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讓我們一起學習怎樣獨立思考

今天來聊的話題是：

川普為何和媒體 水火不容 你看過媒體立場如此一致地一起黑一個美國總統嗎？

選舉後在11月6日早上七點於白宮發表演說，強調要保障合法選票，進行訴訟，不能讓美國發生選舉舞弊。然而川普的這段演說，卻遭到美國三大媒體中斷直播。

結果 NBC CNBC ABC電視台將川普在白宮的演說直播直接中斷。

新聞視頻顯示：數以千計的選票沒有經過驗證措施 我們不能讓這樣的事情發生在美國，無關乎誰勝選，共和黨或民主黨…川普總統的訊號就被卡掉了！

看完這條新聞，又滑一下臉書，看一下台灣的媒體朋友怎麼說的，

剛好看到一個主播說：美國無愧全球老牌民主國家的招牌，站出來保護美國民主精神中的核心價值…說美國媒體超有guts！直接中斷總統直播…

如果大家真的去看一下這段視頻，應該會覺得媒體更像是在做「言論審查」，好像川普總統的聲音一點點都不能被民眾聽到一般，直接中斷了，然後接著說，川普講的是錯誤的陳述，是並非事實，是虛假的指控毫無根據。問題是，你怎麼知道是錯誤的陳述？

你怎麼知道川普說的是毫無根據啊？！以下是主播的原話，

就在訊號被中斷之後接著主播說的話。

主播說：

NBC晚間新聞主持人 霍爾特(2020.11.5)：「川普總統正在白宮直播演說，但我們需要在這裡中斷，因為總統做了一連串錯誤陳述，包括他說的選票舞弊。」

CNBC主持人 史密斯(2020.11.5)：「好的，我們必須在這裡中斷，因為美國總統所說的，有一大部分都並非事實。」

ABC主持人 Linsey Davis(2020.11.5)：「大家晚安，感謝大家與我們觀看我們的直播，我們剛剛聽了週三以來川普的首次講話。他一直在做一些虛假的指控，毫無根據。」

主播可以這樣講話喔？

大家可以用眼睛看看，打開耳朵自己評斷，

萬一有一天司法程序出來，確實有舞弊事件而且非常嚴重，

那媒體這時候該怎麼自圓其說呢？

我認為一個真正尊重美國民主的媒體，可以在美國總統直播完後說，對於川普總統提到的選舉舞弊事件，目前電視台尚未獲得直接有力的證據，而不是直接把總統的直播切斷，然後說總統說的都是假的，這也是一種基於對2016年美國人民一起選出來的總統的一種尊重。

不管如何，川普確實是靠美國人民的選票選出來的總統，看到媒體朋友說這是「盲挺」這叫「民粹」….那些支持川普的人，應該不會很喜歡自己被說成是「盲挺」