女性在生完宝宝后为何会经历一段月经消失的时期，这是由于怀孕和哺乳期间体内激素变化所造成的，虽然许多女性认为这是一种“福利”，但也应关注长期不来月经可能带来的健康风险，包括卵巢功能的影响和骨密度的下降。此外，Janice和Ailsa还就痛经的遗传性，如何用例如避孕药等手段做经期管理做出了讨论，同时还为“前列腺素”正名，它对女性同等重要。

【您将听到】

02:00:母乳喂养为何会导致月经延迟？了解哺乳性闭经的原因和恢复时间

04:00:母乳喂养 vs 月经周期：了解母亲身体恢复的重要性

06:06:哺乳期女性长时间不来月经的风险与骨密度、心血管健康等的重要性

09:09:月经周期的详细解释：从卵泡发育到排卵，再到子宫内膜变化的全过程

12:14:月经周期、痛经和安全期：解开女性生理秘密的钥匙

15:20:痛经的痛苦，让人心情低落，渴望解脱！

18:23:基因变异引发痛经：了解环氧化酶的作用和遗传因素

21:28:痛经不再疼痛：中医调养方法缓解疼痛有效果！

24:29:新型避孕药：通过抑制促性腺激素释放激素来控制月经周期

27:35:前列腺素：女性身体中的神秘物质的作用解析

30:40:探索前列腺素在医学中的重要性及应用：从避孕到心血管疾病治疗

33:45:痛经不再困扰你！中医治疗方法和食疗建议全解密！

【嘉宾介绍】

Ailsa是一位在科学和艺术之间游刃有余的多才多艺者。她本科就读于加州大学戴维斯分校生物科学系，研究生毕业于斯坦福医学院生物医疗科技系，是一位在生物制药领域颇有建树的科研工作者。Ailsa不仅拥有唱歌的天赋，还与rapper老公在硅谷组成“凤凰传奇”。她更是挑战担任了北美最大华人活动之一的“载歌在谷”的活动导演，此节目拥有着不俗的影响力，为在异国弘扬中国文化做出了一份贡献。Ailsa来自一个有着养生传统的家庭，95后的Ailsa和00后的弟弟都在日常践行我国古老的传统养生方式。

【主播介绍】

Janice博士毕业于斯坦福大学化学系，深耕生物医药研发，拥有近15年的旅美学习和工作经历，是一位集科研才华与生活热情于一身的新锐生物科技创业者。她的学术成就斐然，发表了多篇顶级学术论文，在美国硅谷和中国苏州创办公司N1 Life。Janice的朋友圈堪称"联合国"，遍布世界各地，既有行业翘楚，也有四海为家的天涯游子。作为【AirDrop 从天而降】的常驻主播，Janice将为听众带来她在科技、创业和生活探索等方面的经验和洞察，与各领域的嘉宾探讨前沿科技和人生哲学。

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在本期节目中，主播Janice与溪溪博士深入探讨了夏季蚊虫叮咬及相关传染病的风险，特别是基孔肯雅热的疫情。随着全球气候变化和人类活动的增加，蚊虫传播的疾病愈发严重，公众卫生问题亟待关注。专家分析了蚊子为何选择特定人群叮咬的生物机制，并提供了有效的防蚊策略。同时，节目也强调了日常卫生习惯在预防传染病中的重要性。希望听众们能够提高警惕，保护自己与家人。

【您将听到】

02:03:探索基孔肯雅热：蚊虫传播的病毒如何威胁社会健康

04:05:基孔肯雅热：病毒血症与免疫反应的较量！

06:09:紧急警告：五十六亿人口生活在高危地区，基孔肯雅热病毒传播肆虐！

08:10:解析蚊子叮咬：血型、运动和酒后行为的影响力！

10:10:人类感知力与蚊子叮咬：探索二氧化碳、温度和气味的作用

12:38:蚊子为什么爱咬B型血和O型血的人？科学揭秘血液与气味的关系！

15:08:防蚊液的成分和味道：如何选择适合自己的产品？

17:43:揭秘蚊子咬后为何会痒：免疫反应与止痒方法

20:11:天然成分的护肤魔法：探索芦荟、土豆和金盏花的功效

22:48:如何从根源上减少蚊子数量？个人行动带来城市改善的积极影响

25:20:气候、基础设施和公共卫生的影响

27:52:免疫系统的重要性与蚊虫消杀的关系

【嘉宾介绍】

溪溪博士是一位热爱环境，致力于提高人们生活质量的科学爱好者。她博士毕业于美国爱荷华大学环境工程专业，主要研究方向为环境微生物。曾在硅谷一家检测机构从事食品、药品与环境相关的检测与方法开发，也在业余时间担任环保组织的志愿者。现在斯坦福大学基因与细胞疗法相关部门主导分析研发，并持续关注环境保护与微生物领域的动态。

【主播介绍】

Janice博士毕业于斯坦福大学化学系，深耕生物医药研发，拥有近15年的旅美学习和工作经历，是一位集科研才华与生活热情于一身的新锐生物科技创业者。她的学术成就斐然，发表了多篇顶级学术论文，在美国硅谷和中国苏州创办公司N1 Life。Janice的朋友圈堪称"联合国"，遍布世界各地，既有行业翘楚，也有四海为家的天涯游子。作为【AirDrop 从天而降】的常驻主播，Janice将为听众带来她在科技、创业和生活探索等方面的经验和洞察，与各领域的嘉宾探讨前沿科技和人生哲学。

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本期节目中，主播Janice 和音乐教育者Ailsa分享了她在科学育儿和音乐启蒙方面的经验。探讨了胎教和早教的科学依据，强调音乐对胎儿大脑发育的重要性。通过研究，她指出胎儿在母亲肚子里就能感知声音，并且音乐能帮助建立神经连接，促进未来的语言和认知能力。同时，她介绍了奥尔夫音乐教学法，通过游戏和律动来激发孩子的学习兴趣，增强他们的协调性和专注力。探讨中，她也鼓励家长们关注科学育儿的方法，营造孩子健康成长的环境。

【您将听到】

00:02:00:探索胎教与早教：科学背景的妈妈心得分享

00:04:06:音乐启蒙的科学依据：助力宝宝大脑发育

00:06:45:音乐的神奇力量：如何通过音乐增强宝宝的大脑连接和情绪调节

00:10:10:音乐胎教的研究成果：钢琴曲对新生儿的心跳有舒缓作用

00:13:35:奥尔夫音乐早教：激发孩子大脑潜能，培养专注力与肢体协调能力

00:17:00:创新早教方法：通过音乐游戏提升孩子协调、专注和创造力

00:20:21:奥尔夫音乐早教班：挖掘孩子内心深处的音乐潜能

00:23:48:音乐治疗：自闭症儿童社交沟通和情绪管理的有效干预方式

00:27:15:巡回之旅：音乐对老年人认知能力的积极影响

00:30:38:音乐疗法：保护大脑健康的有效方法！

00:34:02:音乐早教：激发孩子大脑发育的关键窗口期

00:37:29:音乐早教：激发孩子语言、创造力和社交能力的关键期

【嘉宾介绍】

Ailsa是一位在科学和艺术之间游刃有余的多才多艺者。她本科就读于加州大学戴维斯分校生物科学系，研究生毕业于斯坦福医学院生物医疗科技系，是一位在生物制药领域颇有建树的科研工作者。Ailsa不仅拥有唱歌的天赋，还创立「Tiny Melody小乐星音乐启蒙」项目，专精德国奥尔夫教学法，融合神经科学理论与儿童发育规律，设计多感官音乐游戏课程，主张“跨龄混班”教学，通过音乐社交场景培养2-6岁儿童情绪调节与协作能力。教育理念：“音乐是胎儿的第一语言——用节奏搭建神经脚手架，让创造力像母语一样自然生长。”

【主播介绍】

Janice博士毕业于斯坦福大学化学系，深耕生物医药研发，拥有近15年的旅美学习和工作经历，是一位集科研才华与生活热情于一身的新锐生物科技创业者。她的学术成就斐然，发表了多篇顶级学术论文，在美国硅谷和中国苏州创办公司N1 Life。Janice的朋友圈堪称"联合国"，遍布世界各地，既有行业翘楚，也有四海为家的天涯游子。作为【AirDrop 从天而降】的常驻主播，Janice将为听众带来她在科技、创业和生活探索等方面的经验和洞察，与各领域的嘉宾探讨前沿科技和人生哲学。

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炎炎夏日，本是孩子戏水的欢乐时光，然而近期福建女童温泉感染、安徽男童确诊的新闻，将“阿米巴虫”（特别是福氏耐格里阿米巴原虫和狒狒阿米巴原虫）推上热搜，也让无数家长揪心不已。美国少年脑损伤、台湾泡温泉死亡案例更显示其全球威胁。这种被称作“食脑虫”的微生物，究竟是什么？它为何如此凶险（致死率高达97%）？它真的会“吃脑”吗？感染途径只有鼻腔？公共泳池、温泉还能去吗？自来水安全吗？为何今年感觉病例增多了？“阿米巴虫在自然界长期存在，感染是小概率事件，但后果极其严重。家长无需禁止孩子玩水，而需科学避险：选择消毒规范的场所，密切观察戏水后异常症状，为抢救争分夺秒。”【您将听到】02:04:阿米巴虫引发的公共卫生危机：台湾与美国的对比分析04:09:阿米巴虫引发的热度事件：类型多样，防控形势严峻08:11:如何判断感染是否为阿米巴虫？临床症状和检查结果解析12:25:揭秘阿米巴虫的神秘生存方式及对人体的影响16:38:单细胞生物阿米巴虫：环境监测的重要指标和生态平衡的维护者20:47:游泳池消毒剂的添加与水质卫生：儿童游泳安全的保障措施24:55:如何判断和治疗阿米巴虫感染？了解治疗过程和方法29:07:阿米巴虫感染的有效治疗方法：亚虹医药APL-1202药物的研究进展33:14:两名患儿病情相对稳定，期待康复！亚虹医药或帮助治疗阿米巴虫感染37:26:户外探险必备：小巧便携式过滤装置让你安心畅饮自然水！41:37:气候变化对微生物生存环境的影响：从南方水域到北方水域的转移【嘉宾介绍】溪溪博士是一位热爱环境，致力于提高人们生活质量的科学爱好者。她博士毕业于美国爱荷华大学环境工程专业，主要研究方向为环境微生物。曾在硅谷一家检测机构从事食品、药品与环境相关的检测与方法开发，也在业余时间担任环保组织的志愿者。现在斯坦福大学基因与细胞疗法相关部门主导分析研发，并持续关注环境保护与微生物领域的动态。【主播介绍】Janice博士毕业于斯坦福大学化学系，深耕生物医药研发，拥有近15年的旅美学习和工作经历，是一位集科研才华与生活热情于一身的新锐生物科技创业者。她的学术成就斐然，发表了多篇顶级学术论文，在美国硅谷和中国苏州创办公司N1 Life。Janice的朋友圈堪称"联合国"，遍布世界各地，既有行业翘楚，也有四海为家的天涯游子。作为【AirDrop 从天而降】的常驻主播，Janice将为听众带来她在科技、创业和生活探索等方面的经验和洞察，与各领域的嘉宾探讨前沿科技和人生哲学。「剪辑」Olina「监制」Sky「音乐」Thank You (Dido)「在这里找到我们」收听渠道：小宇宙｜喜马拉雅 | 知乎播客海外渠道：Spotify | Apple Podcast微信公众号：AirDrop从天而降小红书：斯坦福博士Janice抖音：斯坦福博士Janice～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～欢迎扫码加入我们的听友群哦～

炎炎夏日，本是孩子戏水的欢乐时光，然而近期福建女童温泉感染、安徽男童确诊的新闻，将“阿米巴虫”（特别是福氏耐格里阿米巴原虫和狒狒阿米巴原虫）推上热搜，也让无数家长揪心不已。美国少年脑损伤、台湾泡温泉死亡案例更显示其全球威胁。这种被称作“食脑虫”的微生物，究竟是什么？它为何如此凶险（致死率高达97%）？它真的会“吃脑”吗？感染途径只有鼻腔？公共泳池、温泉还能去吗？自来水安全吗？为何今年感觉病例增多了？

“阿米巴虫在自然界长期存在，感染是小概率事件，但后果极其严重。家长无需禁止孩子玩水，而需科学避险：选择消毒规范的场所，密切观察戏水后异常症状，为抢救争分夺秒。”

【您将听到】

02:04:阿米巴虫引发的公共卫生危机：台湾与美国的对比分析

04:09:阿米巴虫引发的热度事件：类型多样，防控形势严峻

08:11:如何判断感染是否为阿米巴虫？临床症状和检查结果解析

12:25:揭秘阿米巴虫的神秘生存方式及对人体的影响

16:38:单细胞生物阿米巴虫：环境监测的重要指标和生态平衡的维护者

20:47:游泳池消毒剂的添加与水质卫生：儿童游泳安全的保障措施

24:55:如何判断和治疗阿米巴虫感染？了解治疗过程和方法

29:07:阿米巴虫感染的有效治疗方法：亚虹医药APL-1202药物的研究进展

33:14:两名患儿病情相对稳定，期待康复！亚虹医药或帮助治疗阿米巴虫感染

37:26:户外探险必备：小巧便携式过滤装置让你安心畅饮自然水！

41:37:气候变化对微生物生存环境的影响：从南方水域到北方水域的转移

【嘉宾介绍】

溪溪博士是一位热爱环境，致力于提高人们生活质量的科学爱好者。她博士毕业于美国爱荷华大学环境工程专业，主要研究方向为环境微生物。曾在硅谷一家检测机构从事食品、药品与环境相关的检测与方法开发，也在业余时间担任环保组织的志愿者。现在斯坦福大学基因与细胞疗法相关部门主导分析研发，并持续关注环境保护与微生物领域的动态。

【主播介绍】

Janice博士毕业于斯坦福大学化学系，深耕生物医药研发，拥有近15年的旅美学习和工作经历，是一位集科研才华与生活热情于一身的新锐生物科技创业者。她的学术成就斐然，发表了多篇顶级学术论文，在美国硅谷和中国苏州创办公司N1 Life。Janice的朋友圈堪称"联合国"，遍布世界各地，既有行业翘楚，也有四海为家的天涯游子。作为【AirDrop 从天而降】的常驻主播，Janice将为听众带来她在科技、创业和生活探索等方面的经验和洞察，与各领域的嘉宾探讨前沿科技和人生哲学。

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本期节目中，主播Janice 和Ailsa深入探讨了夏季皮肤出油的原因及皮肤的水油平衡。随着气温升高，皮脂腺的分泌量也随之增加，出油成为普遍现象。二人还分析了不同肤质的特点，尤其是混合性皮肤的适应性与优势。通过科学的角度，他们还解释了水油平衡的重要性以及影响肤质的多种因素，帮助听众更好地理解自己的皮肤状态，并提供相应的护肤建议，鼓励大家找到适合自己的护肤方法。

【您将听到】

02:11:高温天气下的皮肤困扰：出油、闷热与水油平衡

04:13:如何判断皮肤水油平衡？干皮、油皮、敏感肌和痘痘肌的护肤原则

06:23:水油平衡：解决干性皮肤、油性皮肤和混合性皮肤的问题

09:36:混油皮的奇妙之处：进化生物学与皮肤适应性的奇妙联系

12:49:中性皮肤：稳定的肤质典范，却有一定适应环境的挑战

16:02:混合性油皮和中性皮肤：探索皮肤类型的常见变化！

19:15:皮肤的变化与后天因素的关系：了解混合性油皮的变化过程

22:27:皮肤变化与地理环境、饮食的关系

25:41:四川人为什么能轻松驾驭辣味？揭秘川湘饮食文化与皮肤健康的秘密！

28:50:牛奶与皮肤健康：喝牛奶对皮肤的影响揭秘

32:04:正确洗脸，避免油性皮肤误区，保湿是关键！

【嘉宾介绍】

Ailsa是一位在科学和艺术之间游刃有余的多才多艺者，前可复美忠实用户。她本科就读于加州大学戴维斯分校生物科学系，研究生毕业于斯坦福医学院生物医疗科技系，是一位在生物制药领域颇有建树的科研工作者。Ailsa不仅拥有唱歌的天赋，还与rapper老公在硅谷组成“凤凰传奇”。她更是挑战担任了北美最大华人活动之一的“载歌在谷”的活动导演，此节目拥有着不俗的影响力，为在异国弘扬中国文化做出了一份贡献。Ailsa来自一个有着养生传统的家庭，95后的Ailsa和00后的弟弟都在日常践行我国古老的传统养生方式。

【主播介绍】

Janice博士毕业于斯坦福大学化学系，深耕生物医药研发，拥有近15年的旅美学习和工作经历，是一位集科研才华与生活热情于一身的新锐生物科技创业者。她的学术成就斐然，发表了多篇顶级学术论文，在美国硅谷和中国苏州创办公司N1 Life。Janice的朋友圈堪称"联合国"，遍布世界各地，既有行业翘楚，也有四海为家的天涯游子。作为【AirDrop 从天而降】的常驻主播，Janice将为听众带来她在科技、创业和生活探索等方面的经验和洞察，与各领域的嘉宾探讨前沿科技和人生哲学。

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进入7月之后，高温不断，浓郁的夏天扑面而来，今天我们来聊聊高温对身体的影响，我们该如何跟酷暑和解？

在本期的播客中，主播Janice 与Ailsa深入探讨了三伏天的由来，从五行说到中医，再说到地球科学，同时也分析了高温对健康的影响。三伏天是中国传统文化中的最热时段，其形成与气候、地理位置有密切关系。随着气候变暖，三伏天的温度逐年上升，给人们的健康带来了严峻挑战。高温天容易出现的中暑和热射病是对身体最直接的危害。热射病如果抢救不及时，死亡率可达60~80%。关于不开空调，捂着坐月子等传统错误观念是十分危险的。节目中讲解了高温对人体的多方面影响，包括体温调节、心血管健康等，并分享了应对高温的有效方法，如保持水分、注意降温等。你是否了解三伏天的养生之道？来听听节目吧！

【您将听到】

02:06 解密三伏天：炎热背后的科学原因和养生智慧

04:07 三伏天：地球能量系统在空间与时间维度上的复杂交响

06:08 三伏天：地球上的高温奇迹，气候变化的严峻形势！

09:08 高温天气下的健康危机：中暑、热射病等危险情况解析

12:01 争分夺秒，物理降温！揭秘热射病的高死亡率！

15:02 夏季必备，家中常备藿香正气水，了解它的作用和适应症！

17:59 三伏天养生指南：利用高温排寒湿，化解食欲不振和腹胀乏力

21:02 夏日运动：正确的时间和方式，让你保持健康！

24:05 冬病夏治，三伏贴治病，增强免疫力，改善慢性疾病

27:09 五大传统的养生实践体系之一：心静自然凉

30:00 地球变暖对人类生存的挑战：温度升高与耐热极限的进化

33:05 科学解读三伏天：高温下的身体变化与养生方法

【嘉宾介绍】

Ailsa是一位在科学和艺术之间游刃有余的多才多艺者，前可复美忠实用户。她本科就读于加州大学戴维斯分校生物科学系，研究生毕业于斯坦福医学院生物医疗科技系，是一位在生物制药领域颇有建树的科研工作者。Ailsa不仅拥有唱歌的天赋，还与rapper老公在硅谷组成“凤凰传奇”。她更是挑战担任了北美最大华人活动之一的“载歌在谷”的活动导演，此节目拥有着不俗的影响力，为在异国弘扬中国文化做出了一份贡献。Ailsa来自一个有着养生传统的家庭，95后的Ailsa和00后的弟弟都在日常践行我国古老的传统养生方式。

【主播介绍】

Janice博士毕业于斯坦福大学化学系，深耕生物医药研发，拥有近15年的旅美学习和工作经历，是一位集科研才华与生活热情于一身的新锐生物科技创业者。她的学术成就斐然，发表了多篇顶级学术论文，在美国硅谷和中国苏州创办公司N1 Life。Janice的朋友圈堪称"联合国"，遍布世界各地，既有行业翘楚，也有四海为家的天涯游子。作为【AirDrop 从天而降】的常驻主播，Janice将为听众带来她在科技、创业和生活探索等方面的经验和洞察，与各领域的嘉宾探讨前沿科技和人生哲学。

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