3/31にNHKで放送された「あいつ、マインドフルネスはじめるってよ」を見てみた感想をお話ししています📺

「あいつ、マインドフルネス始めるってよ」を見て感じたこと

オンラインでMBSR（マインドフルネスストレス低減法）を中心とした、本格的なマインドフルネスを提供するサロン”Sanga”のチャンネルです。
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