Люди и асаны

АЮРВЕДА, что это такое? Зачем она современному человеку?


Listen Later

Задумались что же это такое Аюрведа и как она может помочь тебе стать здоровее и счастливее? Тогда точно нужно прослушать этот выпуск! 

 Гостья 4-го выпуска Ксения Абдулкадырова, бывший стоматолог, нынешний преподаватель йоги и консультант по аюрведе. 


Обсудили, как поменяли нас асаны йоги. Поговорили о здоровье, Ксюша делится универсальными советами из Аюрведы как быть здоровым и  просто смеемся и классно проводим время. 


Погрузись в дружественную атмосферу вместе с нами. 

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Люди и асаныBy Ольга Смирнова, твой преподаватель йоги