AjNA Meditación

By Ana Sánchez Madrid

Sesiones guiadas de meditación: Hatha, Vipassana y Mindfulness en español.... more

· Health & Fitness

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FAQs about AjNA Meditación:

How many episodes does AjNA Meditación have?

The podcast currently has 7 episodes available.

AjNA Meditación episodes:

January 24, 2020 Meditación Breve 5
Meditación Breve 5 by Ana Sánchez Madrid
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20min
January 24, 2020 Meditación Breve 4
Meditación Breve 4 by Ana Sánchez Madrid
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20min
January 24, 2020 Meditación Breve 3
Meditación Breve 3 by Ana Sánchez Madrid
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20min
January 21, 2020 Meditación Breve 1
Meditación Breve 1 by Ana Sánchez Madrid
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20min
January 21, 2020 Meditación Breve 2
Meditación Breve 2 by Ana Sánchez Madrid
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10min
January 20, 2020 Máxima: 'Todas las actividades deben realizarse con una misma intención'
Extracto del libro "Ante el miedo y la incertidumbre" 108 enseñanzas prácticas para desarrollar la compasión y la lucidez. Pema Chödrön, Editorial Gaia.
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4min
January 14, 2020 Yoga Nidra
Elige un lugar tranquilo y acomódate tumbado para una práctica restaurativa y transformadora:
Yoga Nidra es un método sistemático para inducir completa relajación física, mental y emocional. Te ayuda a desarrollar la intuición y te lleva al descanso profundo, reestructurando la personalidad al quemar viejos hábitos y automatismos.
Puedes realizar esta y otras prácticas de Raja Yoga, según las enseñanzas de Satyananda en nuestro estudio de yoga en Sevilla: https://yuj.es
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44min

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