Zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy z Magdą @zdrowy_brzuch

Porozmawiamy o tym, jak zadbać o swój brzuch i dlaczego warto!

Obserwuj mnie na Instagramie: https://www.instagram.com/aga.bera.yoga/

Tu znajdziesz Magdę: https://www.instagram.com/zdrowy_brzuch/

Opowiem Ci dziś o fundamentach praktyki jogi kundalini - o tym, co się na nią składa.

Najlepszym sposobem na to, aby dowiedzieć się, jak taka praktyka wygląda, jest uczestnictwo w zajęciach jogi kundalini, ale nawet wtedy możesz mieć pytania i zastanawiać się, co jest czym.

Bardzo ważnymi aspektami jogi kundalini, o których Ci dzisiaj opowiem, są: mantra, krija, medytacja, relaksacja, pranajama, mudry.

Opowiem Ci dzisiaj o moich sposobach na prosperity - w szerokim tego słowa znaczeniu.

Czym dla mnie jest prosperity?

Wielu osobom kojarzy się z bogactwem czy majątkiem finansowym. Nie ukrywam, że dla mnie prosperity jest również tym. Ale to dużo więcej! Dostatek i bogactwo to nie tylko rzeczy materialne, ale przede wszystkim to, że każdy dzień wypełniony jest miłością i radością, a ja i moja rodzina jesteśmy zdrowi. To również to, że mogę żyć takim życiem, jakie kocham, że otaczam się ludźmi, którzy przynoszą mi dobrą energię, radość, miłość i dzięki którym się rozwijam. Nawet sytuacje nieprzyjemne, ale dające mi jakąś naukę traktuję jako wzrost prosperity.

Moim dzisiejszym gościem jest Magdalena Nawrot, przewodniczka po świecie olejków eterycznych. Właśnie o nich dzisiaj porozmawiamy - jak wpływają na nasze ciało fizyczne, nasze emocje, samopoczucie.

Olejki eteryczne pojawiają się w moich filmach, przez co często dostaję o nie wiele pytań. Ja jednak nie jestem specjalistką w tej dziedzinie, wciąż się ich uczę. Nie jestem do końca pewna, jak one działają, które są najlepsze. Właśnie dlatego postanowiłam zaprosić ekspertkę w tym temacie.

Dzisiaj poznamy historię Alicji, która prowadzi konto na Instagramie Surowo.mi. 
Alicja jest inspiracją bardzo wielu osób, również moją, do surowego jedzenia i do picia soków, zajmuje się też irydologią.

Porozmawiamy o drodze jak dojść do surowego jedzenia i picia soków.

30 - Czy każdej cyfrze numerologicznej przyporządkowana jest czakra? | Rozmowa z Kają Bochniak by Aga Yoga

Dziś w podcaście Akademia Kundalini Jogi z Agą porozmawiamy o Aurze!

Czym jest Aura? Jak ją widzimy? Czym się charakteryzuje? Co, kiedy jest mocna, a co si dzieje, kiedy jest słaba? Kto ma mocną aurę, a kto powinien mieć? Jak oczyścić i wzmocnić swoją aurę?

Witajcie w podcaście! Dziś rozmawiałam z Katarzyną Kazimierczak zajmująca się regresem terapeutycznym. Dowiedziałam się wielu ciekawych rzeczy - i oczywiście wszystkim Wam polecam spróbowanie regresu! To wspaniały proces, który pomaga nam iść do przodu.

Ajurweda to najstarszy system medyczny na świecie, z którego czerpiemy po dziś dzień. Jest źródłem współczesnej medycyny konwencjonalnej. Ponad pięć tysięcy lat temu oświeceni mędrcy obserwowali uważnie człowieka, odkrywali jak funkcjonuje oraz jak ściśle połączony jest z naturą i ile może czerpać z jej mądrości. Pierwsi nauczyciele medycyny ajurwedyjskiej wykonywali nawet operacje.

Ludzie często zastanawiają się, skąd biorą się pewne konkretne liczby w praktyce jogi. Czują potrzebę zrozumienia i przeanalizowania sytuacji. Czasem jednak nie trzeba starać się wszystkiego na siłę zrozumieć, ale zaufać starożytnym joginom, którzy te liczby wyznaczyli. Wydaje się, że w przeszłości ludzie wiedzieli więcej niż my. Już Gallileo Gallilei powiedział: „Wszechświat jest stworzony w języku liczb”. Może kiedyś i my będziemy posiadali taką wiedzę i rozumienie.