En el episodio de hoy vamos a hablar de Cómo encontrar personas con las que pueda hablar de estos temas que me pasan sin sentirme "rara".

Yo soy Izasku Hidalgo creadora de este espacio donde nos reuniremos cada semana para integrar la espiritualidad en nuestra vida cotidiana, sin desconectarnos del mundo terrenal, pero sin perder nuestra esencia.

Calmando la mente, soltando la ansiedad y recuperando el equilibrio en medio del caos diario. Un espacio seguro y transformador donde mujeres modernas pueden reconectar con su intuición, fortalecer su energía y manifestar su poder personal con consciencia.

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En el episodio de hoy vamos a hablar de Qué ritual puedo hacer cuando me siento perdida o desconectada.

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En el episodio de hoy vamos a hablar de cómo puedo equilibrar mi vida espiritual con mis responsabilidades diarias.

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En el episodio de hoy vamos a hablar de qué prácticas espirituales puedo hacer aunque tenga poco tiempo en mi día porque no se necesita una hora de meditación para cultivar la espiritualidad.

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En el episodio de hoy vamos a hablar de cómo la ansiedad crónica está profundamente ligada a la pérdida del poder personal y cómo, a través de un proceso de sanación profunda, podemos recuperar la calma, la confianza y el control de nuestra vida.

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En el episodio de hoy vamos a hablar de lo que está sintiendo una persona que padece ansiedad crónica, a simple vista un día sonríe y al otro está mal, pero que no te engañe, es una lucha constante aunque en su boca haya una sonrisa.

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En el episodio de hoy vamos a hablar de cómo gestionar la ansiedad cuando siento que pierdo el control, que me viene todo de golpe y me paralizo.

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En el episodio de hoy vamos a hablar de lo que dejas en el camino cuando no tratas tu ansiedad crónica.

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En el episodio de hoy vamos a hablar de cómo diferenciar el miedo de la intuición que este puede ser complicado porque ambos pueden influir en nuestras decisiones.

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