Bu video, kontrolün önemini geçersiz kılma amacı taşımıyor. Bazı durumlarda kontrol, özellikle de otokontrol gereklidir. Planlama yapmak, çalışmak ve ilişkiler kurmak için ona ihtiyacımız var. Ama çok fazlası ters etki yaratıyor ve büyük enerji israfına neden oluyor. Pek çok durumu kontrol etmeye çalışmak yerine, serbest bırakmak daha iyi bir fikir olabilir. Dahası, doğru zamanda akışa bırakmayı becerebilmek daha büyük memnuniyete ve daha iyi sonuçlara yol açacaktır...