Akroscoaching

O que você acha de utilizar afirmações positivas? Afirmações positivas são ótimas para a autoestima, uma vez que disser ao teu cérebro aquilo que você sabe pode alcançar, isso vai trazer energias positivas ao momento presente. É um pouco a teoria da lei da atração, mas preste atenção a uma coisa… Estas afirmações vão criar sobre ti bons sentimentos.

O que você acha de utilizar afirmações positivas? Afirmações positivas são ótimas para a autoestima, uma vez que disser ao teu cérebro aquilo que você sabe pode alcançar, isso vai trazer energias positivas ao momento presente. É um pouco a teoria da lei da atração, mas preste atenção a uma coisa… Estas afirmações vão criar sobre ti bons sentimentos.

Bonjour!!! Ça va bien? fez aquela visitinha, deu aquela comentada, espalhou a palavra, isso é muito importante para nós para que possamos continuar ajudando você e outras pessoas nesse caminho em busca da felicidade e do sucesso... www.akroscoaching.com.

Dando sequência ao nosso projeto, quem sugeriu o tema de hoje foi a Thatiane Magalhães que nos enviou um e-mail repleto de elogios, portanto quero falar sobre elogios... aprenda a aceitar elogios, claro que você também vai se deparar com mentiras e elogios com segundas intenções, mas a maioria das pessoas são genuínas. Afinal de contas muitas pessoas não se darão ao trabalho de tecer falsos elogios... aceitar elogios vai te ajudar a descobrir que és bom e isso irá fortalecer sua autoestima e autoconfiança...

Bonjour!!! Ça va bien? Espero que sim... fez aquela visitinha, deu aquela comentada, espalhou a palavra, isso é muito importante para nós para que possamos continuar ajudando você e outras pessoas nesse caminho em busca da felicidade e do sucesso... www.akroscoaching.com.

Dando sequência nesse projeto, vamos falar sobre um assunto que foi pedido no e-mail da Paula Seixas 29 anos, Professora de Pimenta Bueno em Rondônia ... ela pergunta: o que fazer quando nos deparamos com a inveja de pessoas negativas?

Bem Paula, devemos ignorar a negatividade dos outros...Por alguma razão, muitas pessoas tem o hábito de desejar que os outros venham à baixo... não dê ouvidos, mas às vezes acabamos por deixar isso nos influenciar!!! Imagine o quanto é doloroso quando isso parte de alguém que amamos, mas podemos dar a volta por cima, depende somente de nós!!!

A sociedade em que vivemos esta educada a ter uma mentalidade negativa, basta ver os jornais, revistas, noticiários... você embarca nessa se quiser!!! Tome algumas medidas como diminuir as mensagens negativas que recebe no seu dia-a-dia, na sua vida, mas lembre –se ... algumas pessoas tentarão lhe desviar deste caminho, por pensar que você está tomando decisões erradas, por isso lhe digo:

“Você é a única pessoa que conhece a si próprio e teus sonhos... não deixe ninguém se intrometer no teu caminho...”

Vida longa e próspera, até o nosso próximo encontro!!! Muito sucesso e fiquem em paz...

E não se esqueça... www.akroscoaching.com!!!

Já ouviu no termo chamar a responsabilidade para si ??? É sobre isso que venho comentar com vocês hoje marcando esse retorno do site... bem vamos lá... responsabilize-se pelos seus resultados, foque naquilo que interessa, foque nos seus objetivos e em como estes poderão ajudar você e os outros a serem pessoas mais alegres, fortes, unidas e preenchidas. Amigos, se o resultado não for aquele que pretende, mude de estratégia... você sabia que a pessoa que somos hoje, é consequência das nossas escolhas passadas, nossas escolhas!!!

Mas saiba também que o melhor de tudo isso é que a pessoa que seremos amanhã será o resultado das escolhas que faremos hoje... Você é o único dono do seu destino, responsabilize-se pelas suas escolhas e torne-se um coach de excelência!!!

Bonjour!!! Olha nós aqui outra vez... eu sou o Robson e você pode me encontrar lá em www.akroscoaching.com não esqueça de fazer aquela visitinha, ela é importantíssima... e comentem os textos, os áudios para gerarmos discussões e assim crescermos juntos...

Em nosso último encontro batemos um pequeno papo sobre aceitar desafios e vimos a importância disso, hoje vamos para nosso quarto e penúltimo passo: “modele estratégias de sucesso”

Bem... lembra quando falamos dos objetivos específicos que definimos lá no passo dois? Claro que lembra!!! Se não ouça novamente aqui no link: https://soundcloud.com/akroscoaching/episodio-03wav ,defina-os... pois agora eu lhe pergunto... como atingi-los mais rapidamente, com menos esforço e com mais alegria?

Difícil? Segue minha dica...

Procure por uma pessoa que já o atingiu, analise as estratégias utilizadas, os passos dados e os passos onde ela emperrou. Por exemplo: se pretende ser um vendedor de excelência, um atleta de elite, um homem de negócios bem sucedido, um líder exemplar, um coach de sucesso, procure sempre o melhor, a pessoa que é para você uma referência.

Modele de preferência pessoalmente, mas pode ser feito também através de livros, filmes, áudio books, etc.

Lembre-se o sucesso deixa pistas, encontre-as, modele-as e atinja o resultado que procura!!! Eu vou ficando por aqui...Até o nosso próximo encontro!!! Muito sucesso e fiquem em paz...

Em nosso último encontro vimos que definir e focar em nossos objetivos é importante para construção deste processo para tornarmos nosso próprio coaching, sendo assim assumir e seguir estes passos nos levam para o terceiro: aceitar desafios para crescermos!!!

Fazer isso nos leva a expandir nossa zona de conforto...

Existem estudos cientificos que dizem que o ser humano tem cerca de 65.000 pensamentos por dia, após o descanso noturno, os pensamentos do dia seguinte variam cerca de 7%, sem dizer que andamos quase sempre pensando da mesma forma, nas mesmas coisas, utilizando os mesmos caminhos, sentando nos mesmos locais, fazendo as mesmas perguntas para os outros e a nós mesmos, etc etc e tal. Por isso proponho!!!

Façamos uma coisa diferente todos os dias. Estimule-se, inscreva-se num curso, compre um tipo de livro diferente, ouça um audiobook, escolha um novo caminho para ir para o trabalho ou buscar os seus filhos na escolar, cultive amizades, converse com novas pessoas. Desenvolva-se, saia da caixa, experimente coisas novas, aceite o desafio…

Definir e focar nos seus objetivos!!!

Uma pergunta que costumo fazer é: Quais os seus objetivos? E quase sempre, pelo menos na maioria das vezes ouço as seguintes respostas...

Quero ser mais feliz!!! Ter mais dinheiro!!! Ter um emprego melhor!!! Quero me realizar!!!

Então temos um problema... são respostas muito subjetivas...

Passo um... Auto-avaliação!!!

Saiba exatamente onde você está no dia de hoje, quero dizer... saiba qual o seu estado atual. Você sabia que as pessoas com maior capacidade de progressão, são aquelas que sabem exatamente onde estão.

Para saber qual o seu estado atual, o coaching possui uma ferramenta rápida, prática e interessante chamada roda da vida. A roda da vida tem como finalidade avaliar o seu nível de satisfação em qualquer momento da vida.

Bonjour!!! Olha nós aqui outra vez... eu sou o Robson e em primeiro lugar quero agradecer aos dowloads e comentários deixados lá em www.akroscoaching.com, eles são muitos importantes para nós...

Hoje daremos sequência a uma série de insights para criarem em vocês questionamentos com o intuito de desenvolvê-los pessoalmente e profissionalmente. No episódio de hoje vou falar da ferramenta que nos auxiliará nesse processo ... o coaching...

E o que é isso... coaching é uma metodologia que busca entender as seguintes necessidades:

• Atingir metas

• Solucionar problemas

• Desenvolver habilidades

O objetivo desta ferramenta é produzir mudanças positivas e duradouras.

Todos nós nascemos com determinados talentos e a passagem pela vida permite-nos descobri-los.

Um destes talentos é a capacidade que todos temos em realizarmos as perguntas certas em função do nosso objetivo, ou seja sermos verdadeiros coachs.

Até o nosso próximo encontro!!! Muito sucesso e fiquem em paz...