Folgende Geschichte zu dieser Meditation.

Eigentlich war diese Aktive Meditation für eine sehr gute Freundin gedacht und nicht für einen Podcast. Bis ich das Feedback erhalten habe, dass ihr die Meditation sehr hilft und sie sich sicher ist, dass sie auch anderen Menschen helfen wird. Da ich eine Umfrage gestartet habe bei Instagram und Facebook, wurde abgestimmt das es da definitiv bedarf gibt und sich somit gewünscht wurde, dass ich diese Meditation mit euch allen teile.