TENK TANKEN UT - Bli din egen hverdagsterapeut

AKTIVE VALG


Listen Later

AKTIVE VALG - et mantra i hverdagen🌟.


Det å ta aktivt valg på om du skal eller ikke skal - ta et aktivt valg slik at du unngår den mentale selvskadingen - og ikke minst, ikke kaster bort unødvendig energi på å gnu på "skal/skal ikke". For det ligger i underbevisstheten din og kverner på.


Du får også ukas "gjør livet lettere"-tips - husk at vi tar imot innspill både med tanke på tema du ønsker vi skal ta opp og hverdagstips til "Gjør livet lettere" med stor takk.


Bruk mail; [email protected] eller send oss en DM på Insta/Facebook. Velkommen til å bruke ører, hjernen og hjertet!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

TENK TANKEN UT - Bli din egen hverdagsterapeutBy Marianne Holen & Serilinn Erlandsen