"Nichts ist entspannter, als das anzunehmen, was kommt." 

Diese Worte stammen vom Dalai Lama und beziehen sich auf die vierte Säule der Freude und damit die letzte Säule des Verstandes.

Die Akzeptanz

Es ist ein Weg, um friedlich mit dem umzugehen was kommt und was ist.

Nicht dagegen anzukämpfen, sondern es anzunehmen.

Dann können wir mit einem ruhigen Geist schauen, ob es nicht doch etwas gibt was wir verändern können.

Nicht geleitet von Frustration, Wut oder Hass.

Sondern mit einem friedlichen aber bestimmten Lächeln nehmen wir uns der Sache an.

Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Folge.

Endlich mal mit guter Audioqualität.

Aber wenn es dich bisher nicht gestört hat,

hast du es wohl akzeptiert!

Ich wünsche dir alles Gute auf deinem Weg

Vom ganzen Herzen

Mögest du Frieden und Freude finden in dieser dunklen Zeit des Jahres und möge dir deine innere Sonne dabei helfen.