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Al Día con Claudia Esponda es un programa de entrevistas sobre temas de interés general como desarrollo personal, salud, negocios, entretenimiento, cultura, familia y belleza. Nuevos episodios todos l... more
FAQs about AL DIA con Claudia Esponda:How many episodes does AL DIA con Claudia Esponda have?The podcast currently has 376 episodes available.
August 17, 2021Para vivir en CanadaRecomendaciones para conocer sobre trámites y procesos pertinentes para obtener la residencia temporal, permanente y la ciudadania en Canada. Invitando a tener la asesoría de personas calificas en el ramo, para conseguir la entrada legal y adecuada a su solicitud....more1h 3minPlay
August 12, 2021Aprendiendo a relacionarnosEn este episodio hablamos sobre cómo nos relacionamos.Comenzando con nuestra relación con nosotros mismos, el origen de nuestra correlación con los demás y las partes en las que podemos trabajar, para mantener relaciones más sanas y armoniosas con las personas que nos rodean....more1h 10minPlay
August 10, 2021BullyingEn este episodio conocerás que es el bullying, el origen de esta definición, cuáles son las características que quienes lo padecen y quienes lo perpetúan, y cómo poder reconocer si nuestros hijos son víctimas de maltrato. Cómo prevenirlo para evitar consecuencias graves....more51minPlay
August 05, 2021Detox DigitalEn este episodio te ofrecemos algunas alternativas para llevar a cabo una desintoxicación digital o detox digital, que te permita elegir el tiempo, la información y seleccionar las aplicaciones útiles para tu desarrollo, pero cuidando al mismo tiempo tu salud física y mental....more1h 2minPlay
August 03, 2021Cómo hablar sobre sexualidad con nuestros hijos e hijas adolescentesAbordar el tema de la sexualidad con nuestros hijos e hijas adolescentes en una necesidad fundamental en nuestros dias. Aquí ofrecemos algunas recomendaciones para tener este acercamiento consciente, informado, sano y adecuado de los padres hacia nuestro hijos e hijas....more1h 8minPlay
July 29, 2021El porqué de las expectativasEn este episodio hablamos sobre las expectativas sanas y realistas y aquellas que son tóxicas, que nos llenan de frustración, decepciones y sufrimiento.Cómo entenderlas y manejarlas de una manera constructiva y aprender a reconocer que las únicas que podemos esperar son las que tenemos hacia nosotros mismos....more1h 10minPlay
July 27, 2021Terapia del Cajón de Arena (Sandplay Theraphy)Conoce cómo funciona la terapia del Cajón de Arena o Sandplay Therapy. Cómo a través del juego y la simbología del uso de figuras podemos sanar partes que en nuestro subconsciente quedaron almacenadas, fueron traumáticas o no nos permiten sentirnos plenos....more1h 2minPlay
July 22, 2021Cómo prevenir lesiones en el deporteEn este episodio, un especialista en medicina deportiva nos explica la importancia de el deporte, cuáles son las lesiones más comunes, las medidas preventivas para evitarlas, la importancia de una completa rehabilitación en caso de sufrir una y algunas recomendaciones....more1h 4minPlay
July 20, 2021Cómo tener un matrimonio felizEn este episodio hablamos con un especialista en transformación humana sobre las bases para construir un matrimonio, la importancia de la comunicación asertiva en la pareja, entender el amor como el fundamento principal y el perdón como la capacidad de crecer en nuestras relaciones....more1h 15minPlay
July 15, 2021Mercadeo en redes digitalesEn este episodio conocerás cuales son los fundamentos básicos que hoy funcionan para promover negocios, servicios y productos en las redes digitales, tips para descubrir cuales son las plataformas que mas te convienen y herramientas para hacer contacto con tus clientes potenciales....more1h 8minPlay
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