في لحظات في حياتنا ما بنكَبَّرش فيها سنة

بنكبر سنين مرة واحدة

حدث واحد ،فقد، مسؤولية، صدمة، أو إدراك مفاجئ

ممكن يغيّر شكل المرحلة كلها

ويخلّي الإحساس بالأمان يختلف

في الحلقة دي بنتكلم عن النضج القسري

لما نتحمل فوق مرحلتنا

ولما نبقى أقوى من المفروض

لكن يفضل جوانا جزء صغير محتاج يتشاف ويتفهم

ليه اللي بيكبر فجأة بيتعود يعتمد على نفسه زيادة؟

وليه القوة أحيانًا بتخبي احتياج قديم؟

وإزاي نتصالح مع الأجزاء اللي اضطرت تكبر بدري؟

الحلقة دي مساحة هادئة للتأمل

ولفهم نفسنا من غير قسوة

وللسماح بالنمو… بس المرة دي بهدوء

لو الموضوع لمسكم

اكتبوا في التعليقات

“كبرنا فجأة… بس هنكمل بهدوء.”

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

في الحلقة دي بحكي عن الطفلة اللي لسه جوايا

عن النستالجيا… وعن فقدان الأمان

وعن مفهوم العمر العاطفي من منظور نفسي وإنساني

ليه أحيانًا نحس إن جزء مننا واقف في زمن تاني؟

وليه فقدان أشخاص كانوا رمز للحنية ممكن يغيّر نظرتنا للعالم كله؟

من خلال تجربتي الشخصية، ودراستي الطبية والنفسية

بشارككم فهم أعمق لفكرة الطفل الداخلي

وإزاي نكبر من غير ما نفقد الطيبة اللي اتربينا عليها

دي مش مجرد حلقة حنين

دي بداية وعي

لو حسيتم إن في جزء منكم لسه هناك

الحلقة دي ليكم 🤍

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

في الحلقة دي مش هنتكلم بسرعة…

ولا هنحاول نبهر حد

دي قعدة

قعدة دافية فيها طبطبة، وصدق، وكلام طالع من القلب

بتكلم فيها كبنت، وزوجة، وأم، وأخت، وصديقة…

عن العجز اللي بنحسه أحيانًا

عن الطيبة اللي مش ضعف

وعن رغبتنا إننا نسيب أثر نظيف حتى لو صغير

لو محتاجين مساحة أمان

أو صوت يطبطب من غير ما يحكم

أهلًا بيكم هنا 🤍

اكتبولي في التعليقات

أكتر دور بتحسوه إنه بيستنزفكم… بنت؟ زوجة؟ أم؟ صديقة؟

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.