In dieser spannenden Folge spreche ich mit Heilpraktiker Ingo Grasnick über die enge Verbindung von Darmgesundheit, Immunsystem und Psyche in Bezug auf diverse Symptome und Krankheiten. Wir beleuchten, wie das Mikrobiom, unser sogenanntes „Bauchhirn“, und die moderne Psychoneuroimmunologie entscheidende Erkenntnisse liefert um die Zusammenhänge ganzheitlicher Gesundheit (Körper, Geist und Seele) greifbar zu machen.
Du wirst erfahren, warum ein gesunder Darm mehr bedeutet als nur eine geregelte Ernährung und Verdauung, welche Rolle stille Entzündungen im Körper spielen und wie Ernährung, Diagnostik und Integralmedizin hier gezielt unterstützen können.
Themen dieser Episode:
Bedeutung des Darms als Zentrale für Verdauung, Immunsystem und mentale Gesundheit
Was wirklich „Darmgesundheit“ ausmacht
Stille Entzündungen – der unterschätzte Risikofaktor für diverse chronische Erkrankungen
Moderne Diagnostik: von Laborwerten, Mikrobiom-Analysen bis Herzratenvariabilität (HRV)
Anti-entzündliche Ernährung und der richtige Umgang mit Nahrungsergänzungsmitteln
Histamin, Mastzellaktivierung (MCAS) & deren Einfluss auf Immunabwehr und Wohlbefinden
Integralmedizin & Prävention: Wie Beschwerden frühzeitig erkannt und behandelt werden können
Für wen ist diese Folge spannend?
Menschen mit Verdauungsproblemen, chronischen Beschwerden oder unklaren Symptomen
Interessierte an ganzheitlicher Medizin, Mikrobiom & Ernährung
Alle, die mehr über die Zusammenhänge zwischen Psyche, Nervensystem und Immunsystem erfahren möchten
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BONUS: Wichtige ergänzende Materialien und Informationen zu dieser Folge:
Wichtige Folien zur heutigen Podcastfolge:
https://drive.google.com/file/d/1S2z2oKgTJoDpo2PTFjc84xSiI9yvp8wh/view?usp=share_link
PDF zu wichtigen "Wirkzeugen" und Links für dich:
https://drive.google.com/file/d/1bMA7VfhIIhoQTh-E21ubry4R8TBU9OV9/view?usp=share_link
FLYER zum Tages-Seminar "ALARM in Magen & Darm" mit HP Ingo Grasnick und Dr. rer. nat. C.Leutbecher:
https://drive.google.com/file/d/1W-y8XuwXpv3jrTCOhzVHqNXizugEuF8Z/view?usp=share_link
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Links zu mir und meiner Arbeit:
Website Philipp Brinkmann
Kontaktformular
Direkt eine kostenlose Beratung buchen!
Kostenloses E-Book "ATMUNG - Dein Schlüssel zu Energie, Gesundheit und Lebenslust"
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✨ Teile die Folge gern mit Freunden & Familie, die sich für Darmgesundheit, ganzheitliche Medizin und Prävention interessieren!
Und bewerte die Show und abonniere diesen Podcast, damit du in Zukunft keine spannende Folge mehr verpasst! Vielen Dank für deine Unterstützung.
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By Philipp BrinkmannIn dieser spannenden Folge spreche ich mit Heilpraktiker Ingo Grasnick über die enge Verbindung von Darmgesundheit, Immunsystem und Psyche in Bezug auf diverse Symptome und Krankheiten. Wir beleuchten, wie das Mikrobiom, unser sogenanntes „Bauchhirn“, und die moderne Psychoneuroimmunologie entscheidende Erkenntnisse liefert um die Zusammenhänge ganzheitlicher Gesundheit (Körper, Geist und Seele) greifbar zu machen.
Du wirst erfahren, warum ein gesunder Darm mehr bedeutet als nur eine geregelte Ernährung und Verdauung, welche Rolle stille Entzündungen im Körper spielen und wie Ernährung, Diagnostik und Integralmedizin hier gezielt unterstützen können.
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Bedeutung des Darms als Zentrale für Verdauung, Immunsystem und mentale Gesundheit
Was wirklich „Darmgesundheit“ ausmacht
Stille Entzündungen – der unterschätzte Risikofaktor für diverse chronische Erkrankungen
Moderne Diagnostik: von Laborwerten, Mikrobiom-Analysen bis Herzratenvariabilität (HRV)
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