La respiration est un acte si simple et pourtant si puissant, capable de transformer notre état intérieur et notre bien-être global. 🌬️💫

Dans cet épisode inaugural de "Alchemy of Harmony", nous plongeons dans l'univers du breathwork. Découvrez ce qu'est le breathwork, ses bienfaits incroyables et comment vous pouvez l'intégrer facilement dans votre vie quotidienne.

À la fin de cet épisode, je vous propose une courte séance pratique de la « respiration carrée » pour vous aider à commencer votre voyage vers une meilleure santé et harmonie intérieure. 🌟🧘‍♀️

📹 Séance pratique : Vous pouvez retrouver la séance de « respiration carrée » en format vidéo sur mon compte Instagram. Suivez-moi pour plus de contenu inspirant et pratique !

https://www.instagram.com/celine_degeans

💡 Recommandation : Si vous souhaitez explorer le Qi Gong, je vous recommande vivement la chaîne YouTube de mon ami Daniel, "Qi Gong TV". Essayez ses superbes séances en ligne pour apaiser l’esprit et équilibrer le cœur ! ❤️✨

Regardez ici :

Qi Gong | Été et Coeur | Apaiser l’esprit et équilibrer le cœur :

https://www.youtube.com/watch?v=9iVuIs_ni9k

Qi Gong TV :

https://www.youtube.com/@qigongtv

Rejoignez-moi dans ce voyage transformateur et apprenez à respirer pour une vie meilleure. 🌿✨

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Bienvenue dans le premier épisode de "Alchemy of Harmony" ! Dans cet épisode introductif, je me présente, Céline Degeans, thérapeute holistique passionnée par l'équilibre et le bien-être global. Je partage avec vous mon parcours à travers le monde, de l'île de la Réunion, aux temples sereins de Thaïlande, des cérémonies vibrantes de Bali, aux guérisseurs traditionnels des Philippines.

Découvrez les raisons profondes derrière le choix du nom "Alchemy of Harmony".

Cette alchimie représente aussi la fusion de mes expériences en thérapies modernes occidentales et en pratiques ancestrales orientales. Ce podcast sera une invitation à explorer, à apprendre et à intégrer ces connaissances pour créer une vie harmonieuse et équilibrée épisode après épisode.

Rejoignez-moi dans ce voyage transformateur et inspirant, et préparez-vous à découvrir les secrets du bien-être holistique.

Welcome to the first episode of "Alchemy of Harmony"! In this introductory episode, I, Celine Degeans, a holistic therapist passionate about balance and overall well-being, introduce myself. I share my journey around the world, from Reunion Island to the serene temples of Thailand, from the vibrant ceremonies of Bali to the traditional healers of the Philippines.

Discover the profound reasons behind the choice of the name "Alchemy of Harmony."

This alchemy also represents the fusion of my experiences in modern Western therapies and ancient Eastern practices. This podcast will be an invitation to explore, learn, and integrate these insights to create a harmonious and balanced life, episode by episode.

Join me on this transformative and inspiring journey, and get ready to uncover the secrets of holistic well-being.