En este podcast hablamos de varios temas un poco improvisado, pero tocando temas relevantes y que afectan a la vida de varios. Hablamos sobre el resentimiento y sobre la influencia que otros tienen en ti, cómo una palabra buena o mala puede cambiar el rumbo de una vida

En este episodio hablo un poco sobre el miedo, la ansiedad y el estrés y cómo podemos disminuir estas emociones en nuestra vida mediante la práctica de otras acciones. Además comparto un poco de mis antecedentes con la ansiedad y procuro dejar un mensaje claro de que a veces no podemos solos y necesitamos ayuda y de que eso está bien.

En este episodio invito a una amiga y colega de profesión, para que nos comente un poco sobre el rol de la mujer en la ciencia e investigación en el 2021, los retos, miedos y sueños. Además de compartir algunos hobbies y consejos para nuestros oyentes.

En este episodio compartimos micrófono con Joel un gran amigo que es fotógrafo profesional. En el podcast conversamos de varios aspectos de la fotografía, de los sueños, de cómo ha luchado para ser relevante en su carrera y cosechar éxitos durante el paso de los años.

En este episodio conversamos sobre la importancia de ser vulnerable y aceptar nuestras emociones mediante la conciencia plena (mindfulness)... platicamos un rato y nos distraemos mientras aprendemos a aceptarnos.

En este episodio hablo sobre la vacunación en tiempos de COVID, doy algunos datos e intento transmitir en la gente confianza y determinación

Es el primer episodio de Alecrim, donde hablo un poco sobre cómo hacer lo que uno sueña a pesar del miedo a fracasar. La valentía no es la ausencia de miedo, es hacer las cosas a pesar del miedo. Considero que todas las personas pueden enseñarnos algo y siempre podemos aprender algo nuevo, ese es el fin de Alecrim.