Александр Колмановский

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship

00:00 Вступление

00:36 Представление Юлии Дердо

01:06 «Мама была отстраненной, и я не помню слов: «Я тебя люблю»»

01:27 Практика написания письма гнева родителям

02:46 Как быть с той болью, которую оставили родители?

03:41 Что делать, когда от понимания причин назидательности родителя легче не становится?

06:13 Сложные отношения со взрослыми родителями, потому что они не принимают мою помощь и заботу

07:56 Про жизнь вместе со взрослыми родителями

08:49 Когда хочется заставить родителей следить за здоровьем и ходить к врачам

10:33 Я взрослая женщина, но моя мама до сих пор пытается меня контролировать

12:01 Мать говорит: «Ты недопустимо поздно укладываешь ребенка спать»

13:14 Когда пожилая мама звонит взрослой дочке в 10 вечера и спрашивает: «И где ты? Я слышу, ты не дома!»

14:05 Мама жалуется на отца. Как на это реагировать?

15:45 Сожаления о несделанном, когда родители еще были живы

17:30 Что делать, когда родители умерли, и внутри очень больно, потому что нет возможности наладить отношения и попросить прощения?

18:45 Чем старше родители, тем больше страх, что что-то случится и их не станет. Можно ли избавиться от этого страха или как-то себя подготовить?

20:35 Цель во всех взаимодействиях со всеми людьми – это не хорошие отношения, а хорошее отношение

22:00 Заключение

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке  https://akolm.com/base

00:00 - Вступление
00:38 - О критических фразах, которые задевают
01:46 - Что общего во всех критических фразах?
02:32 - Что стоит за любой агрессией, иронией или критикой?
03:34 - Чем неприятны собеседники, которые с нами грубо разговаривают?
04:11 - В чём незаметный, но важный урон от их грубости?
04:42 - Почему неправильно отвечать грубостью на грубость?
05:21 - Александр о критических высказываниях по отношению к нему 
06:10 - При конфликтных ситуациях в паре кто-то всегда должен сделать первый шаг 
06:53 - Почему чаще всего первый шаг стоит ожидать от женщины? 
07:14 - На такую критику отвечать бесполезно
08:55 - «Я описываю некое идеальное поведение идеального человека, которому я в жизни, разумеется, соответствую далеко не всегда»
09:20 - Александр описывает свой провал
10:44 - Пример содержательного ответа на язвительный комментарий
12:39 - Чтобы собеседник нас услышал, нужно отбросить попытки его в чем-то убедить
15:18 - «Пора похудеть»
16:25 - Цель наших ответов на болезненную критику - защитить себя от болезненности
16:34 - «Не сумела брак сохранить, от тебя даже муж ушел!»
16:52 - «С тобой бесполезно разговаривать»
18:00 - Еще одна неудача Александра
20:40 - Разбор критических комментариев под выпуском про детские сказки
21:02 - "Столько лет, а ума не нажил!"
22:00 - Александр признаётся в своей былой вспыльчивости
23:45 - Человек, который совладал со своей вспыльчивостью, лучше себя чувствует
23:55 - Просьба прислать такие критические фразы, на которые, как вам кажется, нет возможности ответить не агрессивно

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/business

00:00 Вступление

00:38 Почему бизнесмены находятся в группе риска с психологической точки зрения?

01:29 Что такое возвратный механизм самосознания?

01:56 За что мы все любим или не любим окружающих?

02:30 Как выражается внутреннее напряжение?

03:00 Заниматься или не заниматься бизнесом?

04:15 Необходимо выбирать между чувством внутренней гармонией и эффективностью собственных проектов?

05:22 Жесткое регулирование сотрудников в компании или предоставление свободы?

07:40 Хочется поменять стиль управления компанией, но страшно. С чего начать?

09:10 Как сделать так, чтобы сейчас стало хорошо?

09:35 Благотворительность, которая тонизирует психику

11:02 Влияние благотворительности на детей

В этом эпизоде мы разбираем частные вопросы про воспитание детей. Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке - https://akolm.com/base

В этом видео мы разбираем частные вопросы про воспитание детей. Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке - https://akolm.com/base

В этом видео мы разбираем частные вопросы наших подписчиков. Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/myself

В этом видео мы разбираем частные вопросы про воспитание детей. Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке - https://akolm.com/base

https://akolm.com/relationship
В этом выпуске Александр Колмановский - психолог, специалист по семейным и детско-родительским отношениям, разбирает частые вопросы про отношения. Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке - https://akolm.com/relationship

https://akolm.com/relationship
В этом выпуске Александр Колмановский - психолог, специалист по семейным и детско-родительским отношениям, разбирает частые вопросы про отношения. Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке - https://akolm.com/relationship

В этом подкасте мы разбираем частные вопросы про воспитание детей. Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке - https://akolm.com/base

▫️ Как возродить любовь к ребёнку?

▫️ Что можно сделать во время конфликта с ребёнком?

▫️ Гиперопека над детьми и её последствия.

▫️ У взрослого ребёнка нет мотивации учиться. Что делать?

Подробнее, переходите по ссылке - https://akolm.com/base