Efter 63 dages ekstrem kamp i is, kulde og i sit eget selskab er Rasmus nået til Sydpolen. Turen har kostet ham en nedbrudt krop, men den har samtidig givet ham en forståelse for egne mentale værktøjer. I episoden her reflekterer Rasmus over sine valg og fravalg, og hvordan de har påvirket ekspeditionens udfald. Han fortæller om, hvordan han har set syner og tacklet ensomheden. Altsammen har det formet den person, han står tilbage med efter at have skrevet Danmarkshistorie.

Podcasten er produceret af Wow Productions 

Tilrettelæggelse og speak: Anne Gadeberg

Musik: Soundmill

Rasmus Kragh er netop vendt hjem. Han er nu den første dansker til at gå alene til Sydpolen. En ekspedition, der har sat sig i Rasmus på en måde, han aldrig havde forestillet sig. For i hans hoved er han Supermand, men kroppen og hovedet taler ikke sammen. Og undervejs på turen bliver Rasmus' krop så presset og underernæret, at han må tage et drastisk valg. Et valg, der ændrer hans opfattelse af, hvad han selv er i stand til.

Podcasten er produceret af Wow Productions 

Tilrettelæggelse og speak: Anne Gadeberg

Musik: Soundmill 

Frisk som nyfalden sne. Natten til lørdag indtalte Rasmus et podcastafsnit fra sit telt. Med status, tanker og planen for de sidste 210 kilometer. Og så lyt helt til enden, hvor han inviterer til at mødes fysisk i det virkelige liv.

Rasmus indtalte natten til 3. januar sin hidtil længste status. Og måske den vigtigste og længste indtil nu. Det er tid til at nå Sydpolen nu. Og det kræver noget helt specielt. Fordi Antarktis er en indre slagmark.

Rasmus fejrer juleaften. Har du lyst til at høre, hvordan det foregår, når man er helt alene, så er det her, det sner. Og så løfter han sløret for planen og vejen videre.

Mens de fleste tilbringer jul og nytår sammen med mennesker, de holder af, er Rasmus helt alene på Sydpolen. Her tilbringer han 45-50 dage uden kontakt til andre.

For mange er det en skræmmende tanke at skulle tilbringe næsten to måneder alene i et ekstremt miljø. Men Rasmus bruger aleneheden til at blive klogere på sig selv og sit eget menneskelige potentiale. Han mener vi som mennesker kan lære af at være isoleret fra andre mennesker og fra samfundet i længere tid.

Du kan følge Rasmus’ rejse på www.alenetilsydpolen.dk fra november 2024 til januar 2025.

Podcasten er produceret af Wow Productions 

Speak og tilrettelæggelse: Anne Gadeberg

Musik: Soundmill - Serenity, Braak - The Return, Gray North - Violet Haze, Serenity - Braak

Rasmus har dedikeret sin juleaftensdag og julen til at rejse penge og opmærksomhed om Julemærkehjemmene. Her læser han breve op fra børnene, der har sendt ham mod og styrke på vejen mod Sydpolen.

Det er en livsfarlig ekspedition, Rasmus Kragh lige nu er i gang med. At vandre alene tværs over Antarktis er ekstremt farligt på grund af skjulte gletsjerspalter, kraftige, isnende vinde og konstant sollys, som kan forårsage sneblindhed og udmattelse. Forhold der hurtigt kan blive livstruende. I denne episode fortæller Rasmus om de potentielle farer, der er ved at bevæge sig gennem det ekstreme klima på rejsen mod Sydpolen.

Du kan følge Rasmus’ rejse på www.alenetilsydpolen.dk fra november 2024 til januar 2025.

Podcasten er produceret af Wow Productions 

Speak og tilrettelæggelse: Anne Gadeberg

Musik: Soundmill - Serenity, Braak - The Return, Gray North - Violet Haze, Ambient Boy - Way way down there, John Hayes

Rasmus gør sig tanker. Direkte fra isen. Om tempo og retning. Når han hele vejen til Sydpolen, eller løber han tør for mad inden. Det kræver helt bestemt fokus.

Rasmus direkte fra isen. Her kan du høre om, hvorfor han ikke er helt alene på vej mod Sydpolen. Der er et team bag, og det gør noget helt specielt for ham.