Ep. 184: Alergias, Dopamina y Placer de Viajar, Sal del Himalaya, Huevos y Microondas, Terapias de luz Infrarroja

Hoy respondo las siguientes consultas:

Cómo pueden mitigarse las alergias (polen, ácaros...).

¿Por qué nos gusta viajar y por qué siempre deseamos más?

Sal del Himalaya vs. Sal refinada.

Café/Té y su impacto en la absorción de nutrientes.

Ideas para mejorar la absorción de hierro.

Cómo afecta el microondas al huevo.

¿Funcionan las terapias de luz infrarroja?

Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify o iTunes.

Artículos y libros relacionados:

Salud intestinal.

Sistema inmune.

Dietas bajas en histaminas.

Libro: Molecule of More.

¿Es tan mala la sal?

Peligros del exceso de hierro.

Salud mitocondrial.

Recipiente de silicona para hacer huevos al microondas.