Intuïtief, een moeilijk woord vind ik zelf! Wat is intuïtief? Een begrip die meestal voor iedereen iets anders kan betekenen. Daarom zit ik vandaag samen met Alessia, misschien beter gekend als de Mindset Diëtitian. 

Graag heb ik het met haar over wat  intuïtief eten en bezig zijn met voeding is. 

Hoe je dit kan inplementeren in je leven en hoe iedereen wel op haar/zijn intuïtief eet.  

Ook spreken we over emo-eten, hoe Alessia te werk gaat en haar boke BYE BYE DIEET! Awesome guest om te gast te hebben op de podcast!

 Enjoy this one people! 

links: 

📱https://instagram.com/alessia_themindsetdietitian?igshid=YmMyMTA2M2Y= 

💻 https://themindsetdietitian.be/

 Volg ons ook op instagram:

 📱https://instagram.com/jeffrey_de_tand?igshid=rda4b772j0oc 

📱https://instagram.com/barbells_and_babbels?igshid=YmMyMTA2M2Y=