Sign up to save your podcasts
Or
Share Алевтина Маршева - инструктор: "Основной навык тренера групповых программ - речевой".
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Алевтина Маршева - инструктор: "Основной навык тренера групповых программ - речевой".
В новом выпуске подкаста наши тренеры Вячеслав Евсюков, Виталий Скобенко, а так же автор и со-ведущий Дмитрий Чернов, обсуждают с инструктором групповых программ Алевтиной Маршевой, какую пользу приносят групповые, почему для таких тренировок отдельно пишется музыка и что делать, если не успеваешь за инструктором. Также мы обсудили причины, по которым мужчинам рекомендуется посещать групповые программы.
Time-code (что внутри):
Time-code (что внутри):
00:03:10 Почему на групповые не ходят мужчины?
00:04:40 Какими бывают групповые программы?
00:08:29 "Что у вас есть из групповых программ?"
00:10:29 Как на групповых следить за прогрессом?
00:14:14 Это лучшие программы после силовой тренировки
00:19:27 Stretching. Любопытное исследование о мышцах
00:21:37 Что если СОВСЕМ не получается повторять за тренером?
00:28:18 С какого возраста?!
00:29:14 В каком ритме проходят групповые?
00:31:22 Почему звучит именно эта музыка
00:35:12 Техника безопасности
00:37:59 Почему "групповые" - это круто!
Тут интервью с Алевтиной Маршевой, а ЗДЕСЬ (тык) второй выпуск с её участием
View all episodes
By ТО "Два Микрофона"В новом выпуске подкаста наши тренеры Вячеслав Евсюков, Виталий Скобенко, а так же автор и со-ведущий Дмитрий Чернов, обсуждают с инструктором групповых программ Алевтиной Маршевой, какую пользу приносят групповые, почему для таких тренировок отдельно пишется музыка и что делать, если не успеваешь за инструктором. Также мы обсудили причины, по которым мужчинам рекомендуется посещать групповые программы.
Time-code (что внутри):
Time-code (что внутри):
00:03:10 Почему на групповые не ходят мужчины?
00:04:40 Какими бывают групповые программы?
00:08:29 "Что у вас есть из групповых программ?"
00:10:29 Как на групповых следить за прогрессом?
00:14:14 Это лучшие программы после силовой тренировки
00:19:27 Stretching. Любопытное исследование о мышцах
00:21:37 Что если СОВСЕМ не получается повторять за тренером?
00:28:18 С какого возраста?!
00:29:14 В каком ритме проходят групповые?
00:31:22 Почему звучит именно эта музыка
00:35:12 Техника безопасности
00:37:59 Почему "групповые" - это круто!
Тут интервью с Алевтиной Маршевой, а ЗДЕСЬ (тык) второй выпуск с её участием