Hola a todxs! Muchas veces vivimos en automático, pero hoy no hablaré de eso, sino de la importancia de vivir en el presente. Espero disfruten y aprendan mucho de este episodio. 

- Diana

¿Cuántas veces no hemos hecho algo por miedo? O simplemente no hacemos cosas distintas por temor a cómo será el resultado, en este episodio hablaremos sobre salir de nuestra zona de confort. Conocerán algunas anécdotas relacionadas al tema y también algunos tips! Esperamos lo disfruten! 

Hola a todxs! En el episodio de esta semana hablaremos sobre la Dependencia emocional, aprenderemos cómo identificarla, cómo lidiar con ella, y como de costumbre, contaremos algunas de nuestras anécdotas relacionadas al tema. Esperamos les guste! 

En este episodio especial Mafer nos contará cuál fue su disfraz más vergonzoso, intentaremos resolver el misterio de porque no dejan salir a Diana en Halloween,  hablaremos sobre las películas de terror que más nos marcaron y reflexionaremos sobre la importancia del Día de la Canción Criolla. En este episodio, las risas no faltaron! Esperamos lo disfruten! 

Hola a todxs! En el episodio de esta semana hablaremos sobre el proceso de aprender a desaprender, las dificultades que ello conlleva y ,sobre todo, a saber cuestionarnos. Esperamos que disfruten de este episodio! 

Hola a todxs! Esta semana hablaremos sobre ir a terapia, lo importante que es exteriorizar lo que sentimos y sobre todo saber pedir ayuda. Esperamos les guste!

Hola a todxs! En el episodio de esta semana conversaremos sobre sentimientos y emociones ¿son iguales?¿cómo las podemos gestionar?, también compartiremos nuestras experiencias relacionadas al tema y reflexionaremos sobre su impacto en la vida de cada individuo. Esperamos les guste!

Hola a todxs! Hemos querido abordar este tema por mucho tiempo, así que en esta oportunidad hablaremos sobre el miedo al fracaso. Les contaremos un poco sobre nuestra perspectiva acerca el éxito, como aprender de nuestros fracasos y como este va ligado al perfeccionismo. Esperamos que disfruten mucho de este episodio!

Hola a todxs! En el episodio de esta semana compartiremos nuestras experiencias relacionas al autosabotaje, hablaremos sobre cómo se manifiesta y cómo este es un factor clave en varios momentos importantes de la vida de todxs. Esperamos les guste! Feliz inicio de semana!

Hola a todxs, estamos de vuelta! El primer episodio de esta temporada va dirigido a nuestro yo del pasado, ¿Cómo era tu yo de hace algunos años?¿Qué consejo le darías? y entre otras cositas mas. Esperamos disfrutes de este episodio!