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🎧 Episódio novo no ar!

🥦 Alimentação vegetariana é segura e benéfica para a saúde? Em quais condições?

O que a ciência realmente diz sobre padrões alimentares plant-based bem planejados? 🤔📊

Neste episódio, analisamos o posicionamento científico oficial publicado no Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, que analisou evidências de revisões s…