Méditation avec Laure et Frédéric

une expérience qui se vit. Une audio qui s'écoute en étant allongé chez Soi.

Pour se transformer.. accueillir pleinement son ombre et sa lumière.. trouver à l'intérieur de Soi l'espace sécurisant où l'on peut apprendre à lâcher prise. arrêter de se battre contre soi même...

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Méditation avec Laure et Frédéric

une expérience qui se vit. Une audio qui s'écoute en étant allongé chez Soi.

Le souffle de Vie. Rappelle-toi te ton premier souffle. Celui qui t'a donné la vie. Te souviens-tu?

Accueille tes parties qui sont sensibles et qui pourtant ont tant de choses à te dire, à te rappeler..

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Dans le dernier épisode "transformation", je te t'expliquais que je suis en train de vivre à nouveau une grande transformation intérieure. Dans cette épisode, je te parle de comment on fais pour se transformer. Pourquoi parfois c'est si dur et que l'on est en résistance avec Soi-même.

Je te donne également des pistes pour commencer à t'écouter, plus clairement.

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Méditation avec Laure et Frédéric

une expérience qui se vit. Une audio qui s'écoute en étant allongé chez Soi.

Ouvrons notre Coeur aux superbes énergies qui nous accompagnent dans ces temps de transformation de libération.

Très fines, douces et généreuses, les énergies cristallines viendront délicatement et précisément mettre une lumière sur nos parties qui manquent, qui pensent que cela doit encore et toujours venir des autres.

Elles viendrons-nous montrer comment lâcher ce qui s'accroche et pourquoi ?

Nous permettre de combler ses trous et de continuer le chemin qui est le nôtre.

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Dans cet épisode je te confie une décision que j'ai prise qui va changer ma vie. C'est le début d'une nouvelle transformation. Et cette fois, je vais partager avec toi ce qui m'habite.

Dans notre monde, sur notre planète. Nous sommes tous amenés à changer. Ce changement fait peur. Et parfois on ne sait pas dans quel direction aller. Et pourtant. Il est important que l'on apprenne à s'écouter, à faire confiance. Et a faire le pas.

Pour se sentir Vivant.

Que vas-tu changer en toi, dans ta vie? pour te sentir vivant toi aussi?

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Je te parle dans cet épisode d'une expérience que je viens de vivre. Elle m'a fait comprendre que je pouvais avoir pleinement confiance en mes ressentis.

Lorsque l'on fait un travail sur soi, il y a un moment où l'on fait un "switch" intérieur. On passe du mental, notre espace de sécurité, à nos ressentis. On s'ouvre à eux.

Souvent au départ, on manque de confiance. Est-ce que ce que je ressens est juste?

Cet expérience m'a permit de me réconforter. Oui ce que je ressens est juste.

Chaque ressentis EST juste. Ton ressentis est juste également.

Le piège -car il y a un piège- est de bien réceptionner ses ressentis. Car ils ne viennent pas toujours de l'âme, mais aussi des parties de nous blessées. Lorsqu'un tel ressenti nous habite. Venant d'une partie blessée. Avant de passer de suite à l'action, il est bon de se poser, d'exprimer ses émotions. De recevoir les messages de nos émotions. Et de guérir la partie.

Fais attention: les blessures peuvent impacter les ressentis.

Je te l'explique avec un exemple concret.

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une expérience qui se vit. Une audio qui s'écoute en étant allongé chez Soi.

Accueillir Sa Peur. Qui se cache derrière elle?

Et si tu devenait créateur... en entrant dans ta lumière?

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Les portails énergétiques s'ouvrent avec de nouvelles énergies qui viennent.

Il y a urgence. Pour toutes celles et ceux qui ne se sentent pas à leur place. De transitionner vers ce qui t'anime toi. D'aller vers ta Vérité intérieure. Découvrir qui tu es réellement.

Pour se faire. S'ouvrir à Soi. A ses émotions. Laisser s'échapper les messages, les blessures. Se libérer.

La vie nous met en confinement, que vas-tu faire de cela? Vas-tu aller dans tes profondeurs? Pour te retrouver et redécouvrir qui tu es dans ton être?

Le Virus nous montre que le changement EST possible. Alors oui, c'est possible que tu te transforme également. C'est même nécessaire.

Voilà le message des guides. Encourageant, et en même temps bousculant. Confrontant. Pour ceux qui le choisissent: c'est le moment de plonger. Dans ces profondeurs. Dans l'accueil de Soi. Pour ressortir dans Sa lumière.

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Méditation avec Laure et Frédéric

Accueillir ses parties malades - ses peurs - ses doutes.

Les amener à la lumière et comprendre leurs messages pour éviter qu’elles deviennent des angoisses. Qui vont nous manipuler et nous faire perdre tous nos moyens.

Ouvrons leur la porte de notre cœur pour qu’elles puissent être entendues, aimées et libérées.

Ces mots résonnent en ces temps difficiles

Alors unissons-nous pour libérer ce qui peut nous rendre fragiles, faibles et impuissants.

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Dans cet épisode, je te parle de la peur et de l'angoisse. Bien souvent dans notre société, nous n'avons pas le droit de "céder à la peur". Nous devons nous montrer comme étant fort, résistant. La peur est vue telle l'ennemie numéro 1. Surtout avec ce Virus qui circule dans le monde et nous paralyse.

Bizarrement ce Virus vient affecter les poumons, les voies respiratoires. Lieu ou se logent généreusement nos angoisses, nos peurs réprimées. Ce Virus vient nous faire travailler de multiples choses. L'une d'entre elle c'est notre position à la peur.

Et si, à la place de se battre avec elle, on acceptait d'accueillir la peur? De la vivre pleinement? D'écouter les messages qu'elle doit nous faire passer?

Se battre contre elle est une forme d'ignorance. De sa présence au quotidien. Sous-jacente. Des messages que nous refusons de recevoir.

Lorsqu'on commence à vivre pleinement cette émotion -tout comme les autres- nous recevons les messages qu'elle nous transmet, et nous pouvons alors finalement agir. Consciemment. En résonance parfaite avec notre fort intérieur.

Recevoir les messages de la peur demande courage. Demande de se voir intérieurement. Et demande la capacité d'accueil de ces parties de nous qui ont tellement peur, tellement soufferts.

En développant cet accueil intérieur, on devient alors capable d'accueillir sa peur. On commence à vivre totalement différemment.

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