Dopo la Quarantena imposta a causa del Corona Virus e il relativo divieto di accedere alle palestre sono piombati come funghi moltissimi video che spiegano come allenarsi a casa.

Ma ha veramente senso seguire questi consigli?
Scoprilo in questo video poco Politically Correct.

Videocorso gratuito: I Pilastri del Fitness
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