In deze aflevering vraagt Xavier Taveirne zich luidop af waarom kwetsbaarheid voor mannen anno 2026 nog zo moeilijk is. Wat houdt mannen tegen om zich open te stellen en hun gevoelens te tonen? Evy gaat op onderzoek en zoekt antwoorden bij Jeroen Wils van het Mannennetwerk.

Leerkracht zijn wordt steeds uitdagender: meer leerlingen met ADHD, autisme of andere leerstoornissen, én mondige ouders die meedenken. Hoe vind je daarin balans? Radio 2-DJ Anja Daems vertelt als mama van een dochter met een leerstoornis over veel e-mails, overleg en schuldgevoel. Leerkracht Daisy De Meyer deelt na tien jaar voor de klas haar kijk op samenwerken met ouders en de job van leerkracht.

Hebben huisdieren dezelfde emoties als wij mensen? Dat vraagt Sporza-journalist Maarten Vangramberen zich af. Zijn kat ‘Zorro’ lijkt soms boos te zijn als Maarten en zijn gezin op vakantie vertrekken. Maar kan dat ook? Evy heeft wetenschapper Joni Delanoeije (KU Leuven & FWO Vlaanderen) uitgenodigd om een antwoord te zoeken op die vraag. Joni is gespecialiseerd in interactie tussen dier en mens. En ze bracht ook haar hond Chelsea mee als gezelschap.

Zangeres Celien Hermans kampt al haar hele leven met overgewicht. Enkele jaren geleden liet ze een vermageringsoperatie doen en verloor ze 46 kilo. Toch blijft de angst om opnieuw dik te worden haar volgen. Is dat een gegronde angst? Kan het opnieuw mislopen na zo’n operatie? Thierry Lafullarde, chirurg abdominale heelkunde in Ziekenhuis Geel zorgt voor antwoorden.

In deze aflevering gaat het over vriendschap. Weervrouw Jacotte Brokken vraagt zich af wat ze moet doen met vriendschappen waarin ze niet meer wil investeren. Laat je die doodbloeden of ga je het gesprek erover aan? Neuropsycholoog Marie-Anne Vanderhasselt zorgt voor antwoorden.

Joris Hessels zorgde voor het onderwerp van deze aflevering: ‘Hoe lang duurt het voor je écht een vakantiegevoel hebt?’ We gaan samen met reisexperte Britta Baeke op zoek naar het antwoord.

Het werd een leuk gesprek over speedo’s, luchthavenlounges en worstkussens.

Als je ziek bent, ga je naar de dokter. Maar oosterse en westerse geneeskunde verschillen sterk. Huisdokter Anneleen Six combineert beide: kruiden, acupunctuur en zelfs het bekijken van je tong om te zien wat er speelt. Actrice Tine Priem kiest ook graag de natuurlijke weg. Hoe dat werkt, hoor je in deze aflevering van Alles Goed.

Onze drukke levens zorgen ervoor dat we altijd ‘aan’ staan en ons daardoor moe voelen. Dat heet het TATT-syndroom. Steeds meer mensen hebben er last van. Vaak zorgt het voor een verstoord slaapritme en chronische stress. Neuroloog Inge Declercq vertelt in deze aflevering hoe je TATT kan vermijden en hoe belangrijk het juiste licht voor ons is. Bart Appeltans vertelt dan weer over een periode in zijn leven waarin hij te maken had met het syndroom en soms zelfs nachtenlang niet sliep.

We naderen het einde van het jaar en waarschijnlijk ben je eten even beu. Maar wat als je goede voornemen voor 2026 zou zijn om jezelf gelukkig te eten? Want ja, dat kan. In deze aflevering deelt auteur en voedingsexperte Julie Van den Kerchove concrete tips over wat je beter wel en niet eet. Je ontdekt welke voedingsstoffen je gelukshormonen boosten, en Sporza-journalist Maarten Vangramberen vertelt hoe hij voeding en sport combineert.

Als ouder probeer je alle ballen in de lucht te houden. Full-time werken, een toegewijde ouder zijn, elke dag vers koken, 3 keer per week sporten én ook tijd maken voor vrienden en familie. Dan verlies je al eens je geduld. Mom rage heet dat. In deze aflevering van Alles Goed? vertelt gezinstherapeut Anky De Frangh hoe je je emmer niet laat overlopen én hoe je sorry zegt op een manier die werkt. Jitske Van de Veire deelt haar ervaring als plusmama.