Wenn du gerade denkst: "Nein, auf keinen Fall!", dann ist das die richtige Folge für Dich.

Wann können wir sagen, dass alles gut in unserer Welt ist? Wenn unsere Grundbedürfnisse erfüllt sind?

Ist im hier und jetzt nicht eigentlich immer alles gut? Wie du erstmal dankbar für alles sein kannst, was ist und dann guckst: Was willst du verändern? Wie du mit kleinen Schritten deine Perspektive und dein Wohlbefinden verändern kannst.

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