“Ik haat mijn stem” 🤐
Dit heb ik mijzelf de afgelopen 30 jaar vertelt. Ik kan niet terughalen wanneer of waardoor het is begonnen.
Wist je dat onze stem een van de krachtigste tools is die we hebben? Het kan verhalen vertellen, emoties overbrengen en ons verbinden met anderen op manieren die geschreven woorden soms niet kunnen. Waarom zijn we dan vaak bang om onze stem te gebruiken?
Nee zeggen, opkomen voor jezelf, een audio bericht sturen, een story opnemen, een podcast starten of zoals ik dit weekend in het bijzijn van andere gaan zingen. Allemaal drempels die jouw stem onderdrukken.
Maar denk eens terug aan de momenten dat je wel zei wat je wilde zeggen, de momenten waarop je volledig vrij hebt gedeeld met een ander, welke mooie dingen heeft jou dat al opgeleverd en vooral hoe goed voelde je je daarbij? 😊
Daarom heb ik dit jaar mijn eigen drempel verlegd en ben ik de podcast, Instagram lives en workshops gestart. Misschien denk je dat deze stappen voor mij makkelijker zijn dan voor jou, je ziet inmiddels de eindresultaten. Maar de waarheid is dat ik elke keer weer geconfronteerd wordt met mijn eigen onzekerheden en genoeg stille tranen laat in het proces.
Ondanks de angsten en twijfels heb ik geleerd wat het overwinnen van de angsten je kan geven. En een angst overwin je niet in 1 keer, het is een proces. Stap voor stap wordt het comfortabeler en ga je dat wat nu akelig is nog leuk vinden ook!
In deze aflevering ga ik nog dieper in op hoe belangrijk je stem is en wat voor een stappen je kunt nemen om hierin zelfverzekerder in te worden.
Ontdek hoe social media écht voor jou kan werken.
♡ www.instagram.com/ellisjaspers.zichtbaar.jezelf/
♡ www.facebook.com/ellisjaspers.zichtbaar.jezelf
♡ www.tiktok.com/@ellisjaspers
♡ www.linkedin.com/in/ellisjaspers/