Salut à toi,
 
Dans cet épisode, je te parle de ma semaine d'entrainement et je liste mes 10 conseils à moi-même pour réussir ENFIN un marathon et être fier de moi. Bien sûr, il y aura forcément des points qui seront bons à prendre pour toi ;)
Bonne écoute!

Salut à toi, Dans cet épisode, je te parle de ma semaine d'entrainement et je liste mes 10 conseils à moi-même pour réussir ENFIN un marathon et être fier de moi. Bien sûr, il y aura forcément des points qui seront bons à prendre pour toi ;) Bonne écoute!

EPISODE 3 - Tu as de la chance.

Salut à toi,



Bienvenue sur mon podcast Allez, Debout !



Ici, on parle de sport, de motivation et plus largement de dépassement de soi. Cette première saison est dédiée à ma première "vraie" préparation marathon. Je te raconte dans les détails toute ma prépa et ce qui gravite autour, en composant avec le travail, les projets personnels, la flemme et la passion des fast foods.

Si ça te plaît, fais-le moi savoir et rendez-vous chaque semaine !

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Salut à toi, Bienvenue sur mon podcast Allez, Debout ! Ici, on parle de sport, de motivation et plus largement de dépassement de soi. Cette première saison est dédiée à ma première "vraie" préparation marathon. Je te raconte dans les détails toute ma prépa et ce qui gravite autour, en composant avec le travail, les projets personnels, la flemme et la passion des fast foods. Si ça te plaît, fais-le moi savoir et rendez-vous chaque semaine !

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