Oder wie werde ich Suchtfrei... wir dursten nach Liebe und Anerkennung und verhungern an fehlender Wertschätzung, weil wir glauben, wir müssten es von unserem Umfeld, unseren Eltern, Kindern, Freunden, Kollegen und Chefs bekommen. Aber egal wieviel wir bekommen, es reicht selten. Warum? Weil wir nicht wissen wie sich Selbstanerkennung, Selbstwertschätzung und Selbstliebe anfühlt oder wie wir uns davon satt machen können, um nichts von Außen zu brauchen.