Alma Despeinada

Estoy más que feliz de volver a conectar contigo y hablar de ¡despeinar el alma!, la verdad estoy realmente emocionada de volver a compartir contigo experiencias que espero continúen siendo útiles para ti y que si te resuenan sigas compartiendo y escuchando fielmente. 

Hoy día de mi cumpleaños, vuelvo recargada, enérgica y dichosa de ser y estar, espero que así como yo disfruté grabando este episodio, también tú lo hagas escuchándolo y puedas darte el permiso de comenzar de nuevo. 

Cuéntame, ¿has tenido nuevos comienzos? ¡Te espero en mis redes!

¡Que tengas una semana muy despeinada!

Solo puedo decirte que el asombro es algo que con el paso del tiempo, o a medida que crecemos y pasamos de la infancia a la adultez, lo vamos perdiendo, ya pocas cosas nos sorprenden, o nuestras altas expectativas hacen que olvidemos el factor sorpresa de cada vivencia. 

En este capítulo quiero que pensemos en eso que nos sorprendía tanto de niños y en eso que ahora nos puede llevar a asombrarnos y estar en el aquí y en el ahora. ¡Disfrútalo!

¡Que tengas una semana muy despeinada!

Siguiendo con la experiencia del fallecimiento de mi padre, hoy les comparto otra de las vivencias que me marcaron y que estuvo muy ligada a su partida, tiene que ver justamente con mi comida favorita, las pastas. A veces pensamos que la sanación, es de un momento a otro, o de momentos de relajación y ya, es un proceso largo, de muchas aristas, que se da siempre y cuando lo permitamos; en este momento de mi vida que les narro, no tenía ni idea de lo que era, hoy muchos años después, logro entender de qué se trata y cómo hemos venido enfrentándolo tanto de manera familiar, como cada una de forma individual. 

Hoy te invito a que escuches este episodio, recordando esos momentos que para ti han sido sanadores, o que te han mostrado claridades, cuando pensabas que estabas en una gran fosa oscura. 

¡Déjame tus comentarios en mi IG y echémonos los cuentos allá! Abrazos despeinados.

Sé que hace un par de meses atrás les hable acerca de perder un ser querido y todo lo que esto significó en mi vida, en mi caso la pérdida de mi padre a muy temprana edad y todo lo que esto trajo consigo, a nivel familiar, personal y emocional. Hoy les comparto una experiencia reciente, pero que sin querer me llevó a sentir o conectar con ese desprendimiento, y fue a través de Netflix, quien lo creyera, a veces estas plataformas nos conectan más allá de lo simple, con nuestros más recónditos sentimientos y memorias para ayudarnos a sanar a través de una escena o un contenido; además de eso, en esta fecha, donde se cumplen 29 años del fallecimiento de mi padre, permitió que me ayudara a recordarlo con mayor honra y amor de lo normal. 

Te invito a que disfrutes de este episodio y que como yo, viajes a través de una conexión diferente, especial y puedas recordar a aquellos que ya no están en este plano. 

¡Feliz semana despeinada!

Cerrar, ¿fácil o difícil? Dímelo tú, este término que se ha puesto tan "de moda" no sé si realmente nos ha permitido preguntarnos si sabemos hacerlo o no, si somos capaces de cerrar ciclos, etapas, circunstancias o definitivamente no lo sabemos o ni siquiera nos interesa, pues bien, es una pregunta que me he hecho ultimamente, y que me ha llevado a una reflexión que hoy te comparto, así que dale play y disfruta muy despeinad@ este nuevo episodio.

¡Te espero en mis redes para que me eches el cuento!

¿5 Minutos mágicos? Quizá te preguntaste al leer el título de este episodio, pues sí, no simpre nos damos a la tarea de regalarnos esos minutos de magia para nosotros mismos; hoy te comparto mi experiencia, y cómo generar esos espacios conmigo misma, han mejorado mi vida.

No te pido que me lo creas todo, solo que lo compruebes y disfrutes este episodio con el ¡Alma despeinada!

¡Te espero en mis redes para que charlemos!

¿Quien nos valida, nosotros o los otros?

A veces la misma sociedad nos lo impone, otras nuestra familia, el sistema, en fin, ¿donde estás buscando tu validación? 

¡Escucha, despéinate y me cuentas! 

No, no es la canción, va mucho más allá, más allá de despertar todas las mañanas a existir, más allá de hacer lo que rutinariamente hacemos, más allá de estar y ya, vivir es poder ser conscientes de lo que tenemos, y como lo disfrutamos todos los días, si conecto realmente y si veo con amor lo que está a mi alrededor, eso sí que es vivir. Pero mejor cuéntame tú, ¿qué es para ti vivir, cómo vives, cómo eres en tu día a día?

Deseo que tengas un maravilloso día o noche y que te despeines muchísimo, te espero en mis redes para que nos contemos todo, abrazos.

Muchos de nosotros hemos escuchado o dicho esta expresión, "deberías", sin embargo, ¿hasta qué punto podemos nosotros decirle al otro "deberías... X cosa", o hasta donde el otro puede decirnos lo mismo? 

Te dejo aquí la reflexión, para que pensemos un poco de qué se trata esto de los "deberías" y hasta dónde nos obligamos a cumplir patrones o encasillarnos solo porque "deberíamos encajar".

¡Un abrazo gigante y que tengas una semana muy despeinada!

¿Cómo así? Sí, así mismo, en este mundo lleno de stickers, emojis y gif, se ha vuelto mucho más fácil expresarnos a través de estos medios, pero ¿qué será lo especial de estas iconográficas maneras de comunicarnos? Créanme que cuando lo descubra, se los contaré con detalles; por ahora les confieso que a veces no me gustan del todo, sin embargo y a diferencia de antes, ahora los disfruto la mayor parte del tiempo, y me divierto con ellos. Así que mejor escuchen este episodio y entendamos que no siempre los demás se comunicarán como deseamos y esperamos y que no siempre responderán como nuestro cerebro piensa. Y tú, ¿eres de muchos stickers y gif o no tanto? ¡Te espero en mis redes para que me cuentes!