Alma En Conexión con Rosario Cardoso

Alma En Conexión con Rosario Cardoso

By Rosario CardosoReligion & Spirituality
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Alma En Conexión con Rosario Cardoso episodes

  • EP 12 - “No creas todo lo que piensas”

    Una de las cosas de las que generalmente me gusta hablar es del dolor, porque me parece que muchas le huimos al sentir y la realidad es que para poder trascender algo habremos de pararnos ahí y abrazarlo y no se trata de quedarnos ahí para sufrir sino más bien siento que se trata de tocarlo, reconocerlo y transformarlo para poder vivir y tocar la plenitud también con profundidad, pero no sólo quedarnos ahí sino también preguntarnos de manera genuina de dónde viene ese dolor, cuál es la idea, pensamiento o creencia que lo provoca.

    22 min
  • EP 11 - "Confinamiento: Un regalo para crecer, sanar y reconectar"
    He estado escuchando muchas historias en torno a este encierro para quienes lo están o estamos viviendo y me parece muy interesante cómo todos tenemos distintos talones de Aquiles y cada uno desde nuestra realidad nos resistimos  a algo (ya sea a estar conviviendo de manera forzada o a estar solos) y es que entre menos soltamos nuestros pensamientos estresantes más experimentaremos   sufrimiento o incomodidad si fuera el caso; Cuando no soltamos lo que sentimos  tensamos y al tensar no permitimos que la vida nos respire, así que en esta ocasión te invito a reconectar con tu espiritualidad como recurso sea en eso en lo que creas con el nombre que le pongas.
    21 min
  • EP 10 - “De crisis y despertares, poniéndole amor al caos” con Helios Herrera

    A las personas nos encanta escuchar  historias, que si bien saber de las vidas de otros no tiene porque ser  algo totalmente personal ni siempre práctico, me parece que sí puede ayudarnos a desarrollar una filosofía de vida, 

    Las personas extraordinarias nos modelan cuan grande es el potencial humano en medio e independiente de cualquier crisis.

    La palabra inspire significa “inhalar” y nos recuerda la idea de estar vivos, los ejemplos inspiradores hacen que volvamos a respirar y que estemos preparados para afrontar cualquier circunstancia con una renovada vitalidad.

    En este episodio tenemos una conversación con Helios Herrera, quien además de ser un gran conferencista, consultor en Desarrollo Humano y escritor es por sobre todo un ser humano de alma profunda de quien estoy segura te nutrirás un montón.

    1 hr 7 min
  • E09 - “Desapego es poder”

    Cuando nos apegamos cedemos nuestro poder a algo o a alguien más y es como si inyectáramos energía del exterior, porque cuando nos apegamos vibramos carencia,  como si deseáramos que alguien cubriera esas necesidades de antaño, o como si esperáramos que alguien nos remendara la herida, y así nos volvemos víctimas y asumimos que la otra persona tiene la obligación de “hacernos felices”, dejamos esa responsabilidad en manos de alguien más y por ende perdemos poder sobre nosotros mismos. Recoge tu energía y pon el foco en ti, cuando tú te vuelves el centro de tu vida el mundo lo entiende, es un acto amoroso y empoderador.

    27 min
  • E8 - Sin resistencias

    Cada día, cada  momento tiene su energía, tiene una enseñanza y la buena noticia es que este momento es todo lo que tienes y exactamente lo que estás necesitando. Tu alma ya eligió, ahora sí que vivamos este rompimiento de estructuras sin resistencias, con aceptación y mucha receptividad.

    21 min
  • E7- "El poder de una oración"

    La oración es la elevación de la mente hacia aquello que deseamos. A muchos de nosotros, desde muy pequeñitos, se nos enseñó a conectar con algo más grande a través de la plegaria, independientemente del credo al que perteneciéramos, aprendimos de nuestros mayores que había energías en otros planos disponibles para acompañarnos, cuidarnos y ayudarnos cuando nos encontráramos en apuros. 

    Hoy me parece una gran oportunidad para que platiquemos de esto y reconectemos con esa poderosa fuerza que encierra esta práctica.

    24 min
  • E6- “La gratitud como antídoto del miedo”

    El reto es agradecer no únicamente cuando te sientas feliz, eso es lo más sencillo, sino también cuando experimentes incomodidad y dolor, recuerda que todo el tiempo estamos aprendiendo algo y un montón de ocasiones los mejores regalos vienen mal envueltos y al no ser siempre las cosas como queremos la mayoría de las veces nos encontramos con algo insospechadamente mejor, así que baja tus barreras y deja de intentar definir el qué, el cómo, el cuándo, el dónde y el quién, y mejor agradece de antemano y permite que la vida te sorprenda, tú encárgate únicamente de dar lo mejor y soltar el resultado.

    19 min
  • E5 - "Tocando vulnerabilidad"

    Este es un podcast muy especial, y asumo que es especial porque en estos medios en donde usamos tantas máscaras es bueno también mostrarnos, dejarnos ver con todo y heridas, compartir nuestro andar, ese que nos ha tocado en medio de tantas zancadillas.

    Yo no sé si tú que me escuchas me conoces o no, pero hoy quiero conectar desde un lugar diferente, quiero que sepas quién está de este lado.

    23 min
  • E4 - “Confiar en la vida”

    “Confía en la vida” es todo un mantra para mi, un ejercicio de humildad, de soltar, de fluir para dar espacio a que esta danza cósmica ponga orden y amor en medio del caos. Suelta, no te resistas, no te pongas en medio de tu propio camino que la vida tiene grandes planes para ti.

    23 min
  • E3 - “La riqueza de la piedra en el zapato”.

    Mientras pensaba de qué platicar contigo hoy, la palabra “cambio” me hacía eco una y otra vez y con taza de café en mano elegí que conectáramos a partir de eso: La riqueza de la piedra en el zapato. Creo que las personas elegimos hacer algún cambio muchas de las veces hasta que nos resulta más doloroso quedarnos como estamos que dar el paso y mover nuestra energía, esa es la magia de la incomodidad.

    17 min

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“Alma en conexión” es un espacio de consciencia diseñado para ti, un lugar en donde encontrarás un montón de herramientas de las que podrás echar mano para reconectar con tu ser esencial. A pesar de…