Almudena Dueñas - Meditaciones Guiadas

Esta semana equilibramos el tercer chakra de los siete chakras principales que tenemos a lo largo del cuerpo físico. El plexo solar es el centro de la personalidad, reside la identidad social y rige tu voluntad, control, simpatías y antipatías...

Cuando está bloqueado puede sentir timidez excesiva, enfado continuo y a nivel físico provoca úlceras, diabetes...

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En esta meditación trabajamos el 2º chakra, el chakra sacro. Cuando está bloqueado podemos sentir frustración, envidia, celos, falta de creatividad y físicamente podemos sentir falta de apetito.

El chakra sacro se sitúa en el abdomen, debajo del ombligo. Su frecuencia vibratoria es de 294 hz, su color es naranja, su mantra es Vam y la afirmación es Yo me acepto. Más información en http://terapiaenergiaholistica.com

Esta meditación es para sanar y equilibrar nuestro chakra raíz. Eliminamos todos los bloqueos que pueda tener este chakra y lo dejamos equilibrado