Alohida mavzu

Bu epizod semizlikning asl sabablari, kaloriya tushunchasi va noto‘g‘ri qarashlarni ilmiy asos bilan tahlil qiladi. Agar ozishni xohlasangiz, lekin navbatdagi behuda diyeta emas, balki mantiqli va ishlaydigan yondashuvni tushunmoqchi bo‘lsangiz, buni eshitishingiz kerak.

Suhbatni quyidagi mavzularda tomosha qiling:

(00:00) - Treyler

(01:39) - Reklama loyihani davomli bo‘lishida yordam beradi

(02:30) - Kirish

(04:33) - Ortiqcha vazn deb nimani aytamiz va u qanday paydo bo‘ladi?

(16:49) - Ko‘p yeyish yoki kam harakatlilik - semirish sababi qaysi?

(25:36) - Nima uchun odamlarda semizlik 1980-yildan boshlab kuchayib ketdi?

(29:43) - Kaloriya o‘zi nima?

(32:00) - Noto‘g‘ri ovqatlanib ozish mumkin. Qanaqasiga?

(44:12) - Ozish uchun samarali uslublar

(49:00) - Semirish garmonga bog‘liqmi?

(53:43) - Ozishni to‘g‘ri va noto‘g‘ri yo‘llari

(1:12:07) - Diyeta ozishga yordam beradimi?

(1:18:43) - Sog‘lom ovqatlanish va sog‘lom turmush tarzi nima o‘zi?

(1:21:14) - "Ozishni ma'lum vaznni maqsad qilib boshlamang?!"

(1:25:42) - Qaysi xatolarni to‘g‘rilashimiz kerak?

(1:32:46) - Semizlikning asosiy 4 ta sababi qaysi?

(1:37:35) - Nega yosh bolalar ayrim ovqatlarni yoqtirmaydi?

(1:44:46) - Layfxak - sog‘lom ovqat indikatori

(1:50:06) - O‘zimizni aldashimiz haqida qiziqarli tadqiqot

(1:52:52) - Umumiy xulosa

Spikerlar:

Dilshod Tursunov

Feruzbek Yigitaliev

Temurbek Adhamov

Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimizga obuna bo'ling:

Instagram: https://www.instagram.com/alohidamavzu

Telegram: https://t.me/alohidamavzu

Facebook: https://www.facebook.com/alohidamavzu

TikTok: https://www.tiktok.com/@alohidamavzu

Bu suhbat kambag‘allik, migratsiya va tizimli muammolarni ochiq tahlil qilib, jamiyatdagi real sabablarni ko‘rsatib beradi. Agar siz muammoning ildizini tushunib, yuzaki gaplardan chiqib ketmoqchi bo‘lsangiz, bu suhbatni albatta tinglashingiz kerak.

Suhbatni quyidagi mavzularda tomosha qiling:

(00:00) - Treyler

(2:18) - Kirish

(3:17) - Qachon inson kambag‘al deb hisoblanadi?

(14:56) - Kambag‘allikda faqat xalq aybdormi?

(33:05) - 2 mln migrant nima sababdan Rossiyada yashamoqda?

(43:05) - Hamma baxtsiz oilalarning hikoyasi bor.

(53:08) - Yer islohoti bo‘lmasa, kambag‘al bo‘lib qolaveramiz.

(56:59) - Xitoyning baxtli hikoyasi haqida.

(1:03:29) - Markazlashuv kuchli bo‘lsa, zaif bo‘laveramiz.

(1:05:06) - Odamlarning chetga ketishdan boshqa imkoni yo‘qmi?

(1:10:28) - “Magazin” ochish qiymat yaratmaydi.

(1:15:44) - Odamlarga haqiqatni aytish kerak.

(1:27:43) - Migrantlar yuborgan puldan ham foydalana olmayapmiz.

(1:30:05) - Farzandlariga berilgan qiymati albatta qaytadi.

(1:45:49) - Hamma narsani davlatdan kutmang!

(1:51:08) - Masjidga ehson qilmay maktab quraylikmi?

(2:03:36) - Maktablarni to‘g‘rilashga qanday yechim qilsa bo‘ladi?

(2:08:04) - Hammasi o‘zimizga bog‘liq.

Spikerlar:

Valijon Turakulov

Bekzod Zakirov

Hayot Saydaliev

Temurbek Adhamov

Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimizga obuna bo'ling:

Instagram: https://www.instagram.com/alohidamavzu

Telegram: https://t.me/alohidamavzu

Facebook: https://www.facebook.com/alohidamavzu

TikTok: https://www.tiktok.com/@alohidamavzu

Ushbu son orqali maktabni tugatgandan keyin qanday yo‘l tutish kerakligi, soha tanlash va hayotdagi muvaffaqiyatga erishish sirlari muhokama qilinadi. Suhbatni tomosha qilish orqali hayotingizni rejalashtirish, o‘z kuchli tomonlaringizni aniqlash va haqiqiy mustaqillikka erishish yo‘llarini bilib olasiz.

Suhbatni quyidagi mavzularda tomosha qiling:

(00:00:00) - Treyler

(00:02:08) - Maktabni bitirdik, endi nima?

(00:07:47) - Nimaga asoslanib soha tanlash kerak?

(00:19:05) - Maktabdan so’ng ishlash kerakmi?

(00:24:22) - Ko’nikmalar bilan ta’lim olish kerak

(00:29:35) - Universitet hammaga kerak emas!

(00:34:14) - Inson kuchli tarafini qanday biladi?

(00:42:46) - Sizga qolganlar biror narsa qilib berishga majbur emas!

(00:54:27) - Nimaga erishgan bo’lsang u ota-onangning natijasi!

(00:59:17) - Bitiruvchilarga eng katta maslahat!

Spikerlar:

Hasanxo'ja Muhammad Sodiq

Said Komil Muhammad Karim

Aziz Rahimov

Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimizga obuna bo'ling:

Instagram: https://www.instagram.com/alohidamavzu

Telegram: https://t.me/alohidamavzu

Facebook: https://www.facebook.com/alohidamavzu

TikTok: https://www.tiktok.com/@alohidamavzu

"Alohida mavzu"ning ushbu sonida eng muhim mavzulardan biri - tarix mavzusiga to'xtaldik. U nega kerak, tarixning ahamiyati nimadan iborat kabi savollar muhokama qilindi!

Spikerlar:

Javohir Izzatulloh

Baxrom Irzayev

Said Komil Muhammad Karim

Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimizga obuna bo'ling:

Instagram: https://www.instagram.com/alohidamavzu

Telegram: https://t.me/alohidamavzu

Facebook: https://www.facebook.com/alohidamavzu

TikTok: https://www.tiktok.com/@alohidamavzu

Ushbu epizodda kontent yaratishning sir-asrorlari, kreativlik va jamiyatga ta’sirini muhokama qilamiz. Siz videolar qanday tayyorlanishi, qanday qilib foydali va mazmunli kontent yaratish mumkinligini bilib olasiz.

Suhbatni quyidagi mavzularda tomosha qiling:

(00:00:00) - Treyler

(00:03:48) - Sizga qanday kontentlar ma’qul va ma’qul emas?

(00:07:05) - Chumoli jamoasi nega bunday kontentlarni tayyorlaydi?

(00:13:06) - Menga “O‘ maraz” deyish erish tuyuladi!

(00:17:21) - Kreativ g‘oyalar qanday topiladi?

(00:19:42) - “Ibratli videolar” haqida

(00:24:02) - Talab borligi uchun shunday video tayyorlayman?!

(00:27:48) - Instagramga odamlar kulish uchun kiradimi?

(00:36:11) - Fahsh bilan kuldirish ijod emas !

(00:40:02) - Fahsh videolarning jamiyatga ta’siri qanday?

(00:47:09) - Mashhurlik bu ofat!

(00:53:10) - Fikrlarni o‘qib maza qilamiz!

(00:57:43) - Hamma narsani boylikka to‘g‘rilash bu — bu yolg‘on!

(01:04:16) - Nega bloger bo‘lmoqchisiz?

(01:09:42) - Dunyoga bizni sharmanda qilmang!

(01:12:26) - Kinoda katta kuch bor!

(01:16:21) - O‘zbekning erkagini latta ko‘rsatmang!

Spikerlar:

Yorqin Xalil

Bahodir Raximov

Jasur Rustamov

Temurbek Adhamov

Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimizga obuna bo'ling:

Instagram: https://www.instagram.com/alohidamavzu

Telegram: https://t.me/alohidamavzu

Facebook: https://www.facebook.com/alohidamavzu

TikTok: https://www.tiktok.com/@alohidamavzu

Ushbu epizodda O‘zbekiston ta’lim tizimining hozirgi holati, PISA natijalari va yoshlarimizning bilim darajasi haqida ochiqchasiga gap boradi. Siz PISA natijalari ortida yotgan sabablar va ta’limni yaxshilash yo‘llarini bilib olasiz.

Suhbatni quyidagi mavzularda tomosha qiling:

(00:00:00) - Treyler

(00:02:07) - Kirish

(00:07:46) - O‘zbekistonning PISA natijalari qanday bo‘ldi?

(00:10:28) - Ta’lim natijalari nega bunday yomon chiqdi?

(00:21:09) - Yaxshi pedagoglarga talab yo‘q…

(00:26:07) - Biz aslida noto‘g‘ri o‘rganyapmiz

(00:32:10) - Ta’limni rivojlantirish boshqa sohalarga ham bog‘liqmi?

(00:39:47) - Musulmon kishi qachon va qanday rivojlanadi?

(00:49:48) - Inson faqatgina ilmi bilan yuksaladi

(00:55:30) - Tarixda musulmon olami qanday uyg‘ongan?

(01:01:00) - Bizga axloqni o‘rgatadigan kadrlar kerak…

(01:05:58) - Bolaga tanqidiy, tahliliy fikrlash qanday o‘rgatiladi?

(01:15:00) - Bolani qiziqmagan sohasiga majburlamang!

(01:23:32) - Bola fikrlashining rivojlanishida maktabning o‘rni katta

(01:28:51) - Ta’limdan tizimni emas, natijani talab qilish kerak

(01:35:40) - Gazni so‘ragandek, ta’limni talab qilishimiz zarur

(01:42:15) - Ilmning jamiyatda qadri qolmadi?!

(01:45:08) - Yaxshi dasturchi maktabda ishlamaydi, sabab

Spikerlar:

Bekzod Zakirov

Hasanxon Yahyo Abdulmajid

Aziz Rahimov

Temurbek Adhamov

Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimizga obuna bo'ling:

Instagram: https://www.instagram.com/alohidamavzu

Telegram: https://t.me/alohidamavzu

Facebook: https://www.facebook.com/alohidamavzu

TikTok: https://www.tiktok.com/@alohidamavzu

Ushbu ko'rsatuvda “zapusk” tushunchasi, kurslar va info-mahsulotlar sotuvi ortidagi haqiqatlar ochiq muhokama qilindi. Tomosha qiling, haqiqiy mutaxassis va yolg‘onchi orasidagi farqni va kurslardan qanday oqilona foydalanishni tushunasiz.

Suhbatni quyidagi mavzularda tomosha qiling:

(00:00:00) - Treyler

(00:01:20) - Kirish

(00:07:20) - Zapusk o‘zi nima?

(00:09:56) - Nega kurslar sotuvida hashamatli hayot ko‘rsatiladi?

(00:15:50) - Mutaxassislarning qadri uning mashina va uyida emas!

(00:20:46) - Sen hayotda unday emassan-ku!

(00:29:25) - Kurs sotiladiganlar hashamatli hayotni ko‘rsatishmasa nimani sota olishadi?

(00:40:05) - Zapuskning yaxshi va yomon taraflari qanday?

(00:50:43) - Zapuskdan qanday yaxshi yo‘lda foydalanish mumkin?

(00:52:58) - Jamiyatda mutaxassis bo‘lmagan zapuskchilar ko‘payyaptimi?

(00:57:21) - Hammasini bozor hal qiladimi?

(01:00:55) - Oldimizda turgan mahsulotni qanday ajratishingiz kerak?

(01:09:59) - Hissiyotga berilib kurs sotib olmang yoxud qanday qilib info mahsulotlarga filtr qo‘yish kerak?

(01:20:05) - Kurslar yoqmasa pulni qaytarib olishga haqqimiz bormi?

(01:26:25) - Pastkash usul bilan yiqqan auditoriyasiga shaxsiy brendim deb gapirishadi!

(01:34:07) - Agar siz bitta yolg‘on ishlatsangiz, sohangizda hamma yolg‘onchi ko‘rinadi!

Spikerlar:

Nodirbek Alijonov

Aziz Rahimov

Humoyun Sobirov

Temurbek Adhamov

Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimizga obuna bo'ling:

Instagram: https://www.instagram.com/alohidamavzu

Telegram: https://t.me/alohidamavzu

Facebook: https://www.facebook.com/alohidamavzu

TikTok: https://www.tiktok.com/@alohidamavzu

Bu suhbatda psixologiya aslida nima ekanini, jamiyatda u qanday noto‘g‘ri talqin qilinayotganini va g‘arbona yondashuvlar bizga qanchalik mos kelishi muhokama qilindi. Shuningdek, soxta psixologlar, para-psixologiya, haqiqiy mutaxassisni ajratish, qachon psixologga murojaat qilish kerakligi va psixologiyaning real foydasi haqida suhbat bo'ldi.

Suhbatni quyidagi mavzularda tomosha qiling:

(00:00) – Treyler

(01:46) – Kirish

(04:16) – Psixologiya deganda jamiyat nimani tushunadi? Aslida psixologiya nima?

(09:27) – G‘arbdan o‘rganilayotgan psixologiya bizning jamiyatga mosmi?

(19:15) – Bizning tariximizda psixologiya avvaldan bo‘lganmi?

(24:42) – Zamonaviy psixologiyaning holati qanday?

(35:18) – Nega soxta psixologlar ko‘payyapti?

(40:26) – Bu gapni 500 marta aytsangiz ham foydasi yo‘q

(45:16) – Soxta psixologlar maslahati va yolg‘onlari haqida

(52:19) – Genetik kodingizni o‘zgartiramiz?! Para psixologiya haqida

(57:19) – Insonning tabiati o‘zgarmaydi!

(1:01:55) – Qachon psixologga borish kerak?

(1:13:19) – Yaxshi psixolog hech qachon sizga maslahat bermaydi!

(1:20:27) – Psixologiyani o‘rganish kerakmi va bizda psixologga ehtiyoj bormi?

(1:25:25) – Psixologlar odamlar bilan munosabatlarda qiynaladimi?

(1:29:37) – Xulosa

Spikerlar:

Said Komil Muhammad Karim

Ikrom Sharif

Naimjon Azimov

Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimizga obuna bo'ling:

Instagram: https://www.instagram.com/alohidamavzu

Telegram: https://t.me/alohidamavzu

Facebook: https://www.facebook.com/alohidamavzu

TikTok: https://www.tiktok.com/@alohidamavzu

Ushbu suhbat orqali ota-ona va farzand o‘rtasidagi ziddiyatlar qayerdan kelib chiqishi, nega tomonlar ko‘pincha bir-birini tushunmay qolishini hayotiy misollar bilan tahlil qilindi. Shuningdek, cheklovlar, taqiqlar, mas’uliyat va burchlar masalasida “ota-ona har doim haqmi?” degan noqulay, lekin muhim savollarga javob berildi.

Suhbatni quyidagi mavzularda tomosha qiling:

(00:00) – Treyler

(01:21) – Kirish

(02:24) – Bu mavzu biz uchun qanchalik dolzarb?

(05:27) – Ota-onalar rostdan ham farzandlarini tushunmaydimi?

(14:43) – Nega farzandlar va ota-ona o‘rtasida muammo yuzaga keladi?

(20:26) – Cheklovlarni doim farzandingizga tushuntirish kerak!

(29:19) – Farzandi uchun nima to‘g‘ri ekanligini faqat ota-ona biladimi?

(49:25) – Farzandga doimiy taqiq qo‘yish to‘g‘rimi?

(55:47) – Farzand doim nohaq bo‘ladimi?

(1:10:44) – Farzandning ota-ona oldidagi burchlari qanday?

Spikerlar:

Ikrom Sharif

Javohir Izzatulloh

G'iyosiddin Yusuf

Doniyor Nasriddinov

Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimizga obuna bo'ling:

Instagram: https://www.instagram.com/alohidamavzu

Telegram: https://t.me/alohidamavzu

Facebook: https://www.facebook.com/alohidamavzu

TikTok: https://www.tiktok.com/@alohidamavzu

Bu suhbatda jinsiy tarbiya nimani anglatishi, nega u jamiyatda noto‘g‘ri tushunilishi va ochiq gapirish foydami yoki zarar ekanini keskin savollar orqali muhokama qilindi. Shuningdek, buzuqliklarning kelib chiqishi, yoshlar bilimni qayerdan olishi kerakligi va nafsni nazorat qilmaslik jamiyatga qanday oqibatlar olib kelishi ochiqchasiga tahlil qilindi.

Suhbatni quyidagi mavzularda tomosha qiling:

(00:00) – Treyler

(02:04) – Kirish

(06:07) – Jinsiy tarbiya deganda nimani tushunishimiz kerak?

(09:22) – Jinsiy masalalarda ochiq-oydin gapirish kerakmi?

(10:51) – Insonlarni tarbiyalash o‘rniga ularni buzib qo‘ymayapmizmi?

(15:56) – Jinsiy tarbiyaning bizga nima zarurati bor?

(25:47) – Buzuqliklar qanday kelib chiqadi?

(31:24) – Bizning jinsiy tarbiyaga oid qoidalarimiz qanday?

(37:32) – Jamiyat jinsiy mavzularni cheklashi kerakmi?

(49:53) – Yoshlar jinsiy tarbiyaga oid bilimlarni qayerda olishlari kerak?

(1:01:22) – Jinsiy mavzularda ochiq gapirilishi jamiyatga ta’siri qanday?

(1:10:48) – Insonlar nafslarida haddidan oshsa nima bo‘ladi?

(1:17:50) – Asliyatimizni o‘rganishimiz kerak!

(1:32:09) – Odamlar o‘zlariga zarar berishiga haqqi yo‘q!

Spikerlar:

Said Komil Muhammad Karim

Hasanxon Yahyo Abdulmajid

Shavkat Hasan

Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimizga obuna bo'ling:

Instagram: https://www.instagram.com/alohidamavzu

Telegram: https://t.me/alohidamavzu

Facebook: https://www.facebook.com/alohidamavzu

TikTok: https://www.tiktok.com/@alohidamavzu