Sabes que las creencias te limitan o te potencializan?

Escucha este episodio en el cual profundizamos sobre los tipos de creencias y como estas nos pueden estar limitando.

En el episodio de hoy abordamos y explicamos un poco más sobre distintos tipos de creencias. También los invitamos a que vean si sus creencias son limitantes, en qué aspectos de sus vidas están impactando y como empezar a cambiarlas. Una forma es identificar la creencia, luego comprenderla para después transformarla y por último aplicar la nueva creencia. Si resuenas con algo de esto te invitamos a que oigas todo el programa y también escuches los de las semanas anteriores ya que están relacionados y si crees que esta información puede ser importante para alguien mas, entonces te invitamos a que compartas este audio.

Durante el mes de Junio hablamos de la frase Ver para Creer y como este tipo de frases pueden influenciar en nuestra vida y lo que nos rodea. Los invitamos a observar y reflexionar y entender que estas frases forma parte de nuestras creencias. Tambien es importante observar si estas creencias nos estan limitando y si queremos que sigan siendo parte de nuestra vida.

Concluimos el mes de junio con preguntas y respuestas de nuestros oyentes con referencia al tema Ver para Creer que abordamos durante este ultimo mes. Recuerden cualquier pregunta o comentario escribirnos a [email protected]

Hoy seguimos hablando sobre la frase VER PARA CREER y si observamos bien no solo es una frase que repetimos sin tomar conciencia de su significado sino tambien que esta frase como otras terminan siendo creencias limitantes que afectan nuestra vida. Te invitamos a que escuchen el programa completo y que empiecen a observaarse y ver si descubren otras frases que los estan limitando.

Empezamos el mes de Junio con un nuevo tema, sin embargo este tema esta ligado a lo que venimos hablando desde principio de año, es decir con cumplir con nuestros objetivos. Muchas veces nuestro sistema de creencias nos limitan y estas frases que repetimos como loro son parte de ellas. Por eso abordaremos este mes el tema de ver para creer y lo que realmente significa esto y como nos influye en nuestra vida. Te invitamos a que escuches todo el programa, reflexiones, observes y cambies y por supuesto que compartas.

En el programa de hoy concluimos sobre el tema del mes de mayo. Como podemos balancear el ser y el hacer. Durante este mes les contamos sobre las situaciones mas comunes que nos pasan cuando hay desbalances y como revertirlos, también les dimos ejercicios para que puedan empezar a hacer pequeños cambios en sus vidas. Estuvimos respondiendo preguntas y compartiendo nuestra experiencia. Ojalá podamos contribuir al menos con una persona. Los invitamos a que escuchen el programa y lo disfruten tanto como nosotras.

Hoy en el programa recapitulamos sobre el ser y el hacer y les enseñamos dos técnicas para que aprendan a conectar con ustedes mismos. Dos técnicas sencillas la respiración y grounding. Los invitamos a que escuchen todo el programa y recuerden compartir este audio con su entorno, para crecer en comunidad y generar una red de apoyo.

En el programa de hoy abordamos de lleno el tema de como balancear el SER y estar concientes de nuestros actos, pensamientos

y sentimientos, es decir estar presentes con nosotros mismos. Fue un program alargo pero muy profundo y lleno de aprendizajes. Esperamos que lo disfruten tanto como nosotras.

Hoy hablamos de la importancia de balancear el hacer con el ser y en particular nos enfocamos en Profundizar sobre el valor del hacer en nuestras vida diaria.