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Alquimia Podcast
Alquimia Podcast episodes
- Preguntas Y Respuestas: Tolerancia, Influencia Positiva E Insomnio
En esta clase hice un programa de Preguntas y Respuestas con mis alumnos.
Practicamos un ejercicio para mejorar la Tolerancia y Empatía. Profundizamos más en el lenguaje y la influencia positiva. Finalmente, hicimos un ejercicio para calmar las voces molestas de nuestra mente que a veces aparecen justo antes de dormir.
Visita mi página web: www.alquimiaec.com/blog
38 min - Tu Mente, Tus Palabras, Tu Cuerpo: Percepción Y Salud
En esta clase aprenderás 3 filtros naturales que nuestro sistema nervioso utiliza para asimilar la información que llega del mundo exterior.
Estos filtros son: generalización, eliminación y distorsión.
Practica conmigo esta clase y descubre cómo esto puede ayudarle a tu bienestar y salud.
Visita mi sitio web: www.alquimiaec.com/blog
48 min - Tu Mente, Tus Palabras, Tu Cuerpo: Creencias y Salud
La clase de hoy te dará una mejor comprensión sobre las creencias y la influencia que tienen en tus acciones, tu vida y tu salud.
Con ejemplos simples, reales y prácticos vas a poder aplicar estas ideas en tu vida. Nuestra invitada es Vanessa Peña (IG: @elmundodelosfelices).
Visita mi sitio web: www.alquimiaec.com/blog
52 min - Tu Mente, Tus Palabras, TU Cuerpo, Empatía y Tolerancia
Conversamos y practicamos sobre la empatía, la tolerancia y cómo mejorar las relaciones personales.
Vas a aprender dos ejercicios espectaculares para mejorar tus relaciones.
Visita mi sitio web: www.alquimiaec.com/blog
40 min - Tu mente, Tus Palabras, Tu Cuerpo: Fe y Salud
En este episodio comparto algunas ideas valiosas sobre la fe que aprendí de personas que superaron problemas "imposibles" y enfermedades "incurables".
Terminamos esta clase con un gran ejercicio práctico que te ayudará a relajar tu mente y cuerpo, creando poderoso estado de relajación y paz mental.
Visita mi sitio web: www.alquimiaec.com
47 min - Ep 19: Tu mente puede Mejorar tu salud parte 1
Un nuevo estudio sobre mi libro Tu Mente, Tus Palabras, Tu Cuerpo, donde veremos por qué la mente y el cuerpo se relacionan. Visita mi sitio web: www.alquimiaec.com
42 min - Tiempo para Crecer: Meditación para descansar
Esta es una clase que dicté a través de ZOOM, espero te sirva mucho. Visita www.alquimiaec.com/blog
46 min - Cómo Conseguir tus Metas
Sexta clase virtual en tiempo de cuarentena. Visita mi página web: www.alquimiaec.com
54 min - Transforma tu Cuerpo y Espíritu
Prácticas corporales durante la cuarentena. Visita mi web www.alquimiaec.com
50 min - La influencia de las Creencias en la Salud
Cuarta Clase virtual durante el tiempo de cuarentena en Ecuador. www.alquimiaec.com
1 hr 12 min
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