Alquimia Podcast

En esta clase hice un programa de Preguntas y Respuestas con mis alumnos.

Practicamos un ejercicio para mejorar la Tolerancia y Empatía. Profundizamos más en el lenguaje y la influencia positiva. Finalmente, hicimos un ejercicio para calmar las voces molestas de nuestra mente que a veces aparecen justo antes de dormir.

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En esta clase aprenderás 3 filtros naturales que nuestro sistema nervioso utiliza para asimilar la información que llega del mundo exterior.

Estos filtros son: generalización, eliminación y distorsión.

Practica conmigo esta clase y descubre cómo esto puede ayudarle a tu bienestar y salud.

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La clase de hoy te dará una mejor comprensión sobre las creencias y la influencia que tienen en tus acciones, tu vida y tu salud.

Con ejemplos simples, reales y prácticos vas a poder aplicar estas ideas en tu vida. Nuestra invitada es Vanessa Peña (IG: @elmundodelosfelices).

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Conversamos y practicamos sobre la empatía, la tolerancia y cómo mejorar las relaciones personales.

Vas a aprender dos ejercicios espectaculares para mejorar tus relaciones.

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En este episodio comparto algunas ideas valiosas sobre la fe que aprendí de personas que superaron problemas "imposibles" y enfermedades "incurables".

Terminamos esta clase con un gran ejercicio práctico que te ayudará a relajar tu mente y cuerpo, creando poderoso estado de relajación y paz mental.

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Un nuevo estudio sobre mi libro Tu Mente, Tus Palabras, Tu Cuerpo, donde veremos por qué la mente y el cuerpo se relacionan.  Visita mi sitio web: www.alquimiaec.com

Esta es una clase que dicté a través de ZOOM, espero te sirva mucho. Visita www.alquimiaec.com/blog

Sexta clase virtual en tiempo de cuarentena. Visita mi página web: www.alquimiaec.com

Prácticas corporales durante la cuarentena. Visita mi web www.alquimiaec.com

Cuarta Clase virtual durante el tiempo de cuarentena en Ecuador. www.alquimiaec.com