Hoy quiero abrir un tema que me atraviesa profundamente, y que estoy segura también te ha tocado: el perfeccionismo y la radicalidad, como raíces sutiles, silenciosas y constantes del sufrimiento humano.

Vamos a hablar de cómo estas dos formas de vivir —la necesidad de perfección y la rigidez de pensamiento— nos roban la paz, nos desconectan de los demás y, sobre todo, nos desconectan de nosotros mismos.

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Hay riquezas que no se ven. Que no se cuentan en billetes ni se guardan en cuentas bancarias. Son esas que se sienten en el alma, que se expanden cuando conectamos, cuando damos sin esperar, cuando nos conocemos profundamente. Hoy quiero hablarte de esa riqueza invisible pero inmensa: la abundancia emocional y espiritual. Este es un episodio honesto y inspirador que se quedará para siempre en tu corazón.

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“Hay viajes que nos transforman… pero ninguno como el que se hace hacia adentro. Hoy te invito a caminar conmigo por uno de los senderos más profundos y sagrados que he recorrido y que mas semillas me ha dejado para vivir mas bonito.Este episodio es una invitación a que elijas viajar adentro tuyo y que te puedas conocer y explorar mas.No olvides dejarme los comentarios a este episodio.Recomendaciones:@caminamosconcorazon es la cuenta de IG de la comunidad con la que hice mi viaje.El anillo del que te hablo se llama Oura Ring y si quieres un cupon de descuento del 10% aquí te dejo el link:

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“Hoy quiero compartir desde el corazón. No como experta en crianza, sino como alguien que ha observado, sentido y reflexionado sobre lo que implica ser guía de un ser humano en este mundo. Ser padre o madre no viene con manual, pero sí con mucha intuición, errores, aprendizajes… y también momentos duros. Uno de esos temas que duelen y tocan fibras profundas es el bullying.
Recuerden dejarme sus comentarios para seguir nutriendo este tema y dar mas consejos a padres y madres frente a la crianza.
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Un episodio grabado desde mi vulnerabilidad y un día gris en donde traté de compartirte esas herramientas que a mi me han servido mucho para aplicar en los "días grises".
Espero que te sirve y te inspire un montón.
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Hoy exploraremos un tema fascinante: cómo cada persona que aparece en nuestro camino es un maestro que nos deja una lección, si estamos dispuestos a verla. Desde encuentros fortuitos hasta relaciones profundas, cada interacción tiene el potencial de transformarnos. Reflexionaremos sobre cómo reconocer estas enseñanzas, integrar el aprendizaje y agradecer cada encuentro, incluso aquellos que nos desafían.
Recuerda la encuesta que esta aquí abajo!
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En este episodio tenemos una invitada muy amada por la audiencia: mi socia y hermana Isabel Camargo para hablar del balance de la vida y el camino y como ha sido para nosotras esto de emprender y entender que la vida también es muchas otras cosas.
Un episodio ara invitarte a pensar que tanto tiempo le dedicas al hacer en tu camino.
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Bienvenidos a un nuevo episodio de Alquimia y Abundancia de Alma Yogui. Hoy vamos a hablar de algo que nos cuesta a muchos: decir NO. Y no cualquier no, sino un NO consciente, un NO que nos permita elegir desde nuestra esencia, desde nuestra verdad más profunda. Aprender a decir NO es un acto de amor propio, de respeto a nuestra energía y de alineación con nuestro propósito. Porque cada NO que decimos con claridad, nos acerca a un SÍ que realmente nos expande.
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La riqueza no solo es material, es emocional, espiritual y relacional y por eso hice este episodio para reflexionar y poder revisar el camino. Una invitación a tener habitos y acciones que nos lleven a expandirnos.
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Nacho Garbe es un psicólogo y terapeuta español que hoy llega a estos micrófonos a contarnos de su vida, de su propuesta de terapia grupal en movimiento y de lo que es el Circulo de la Vida: esta propuesta con la que viene girando por Colombia y Mexico estos mese y que merece ser compartida y expandida.

Contactos con Alma Yogui:

FB y IG: @almayogui

Mail: [email protected]

Web: www.almayogui.com

NACHO GARBE: IG: @nachogarbe

su web: www.nachogarbe.com

El Circulo de la vida en Colombia:

23 de marzo de 2025 en Bogotá: https://forms.gle/t5z7oYnJ7M7cCakW6

30 de marzo de 2025 en Medellin:

https://forms.gle/WPs5AF7MzotBhJrN9