Vaginismus ist eine sexuelle Schmerzstörung, die durch unwillkürliche Spasmen der Beckenbodenmuskulatur den Vaginaleingang verengt. Auch wenn er behandel- und heilbar ist, leiden die betroffenen Frauen und er belastet Frauen und Paare, besonders wenn ein Kinderwunsch besteht. Hebammen können durch ihre Nähe zum Paar und ihre Expertise Symptome frühzeitig erkennen und individuelle Unterstützung anbieten.

Mit Sarah Graf spreche ich darüber, wie Hebammen Frauen in dieser Situation durch proaktive Kommunikation und empathisches Handeln unterstützen können und welche Herausforderungen es in der Geburtsvorbereitung und -begleitung gibt.

Gast: Sarah Graf, Sexualberaterin und -therapeutin in eigener Praxis in Zürich. Sie begleitet Menschen in allen Lebensphasen zu Themen rund um Sexualität, sexuelle Gesundheit und Beziehungsdynamik.

Sarah Graf, www.sarah-graf.ch

Verein für die Förderung sexueller Gesundheit: https://www.gummilove.com/de/

Thieme Website: www.thieme.de

Kongress Forum Hebammenarbeit: https://events.thieme.com/forum-hebammenarbeit/

„Hebamme” im Abonnement zum Einstiegspreis: https://shop.thieme.de/Hebamme/0932-8122.3

Verbände

https://www.hebamme.ch/

https://hebammenverband.de/

https://hebammen.at/

Apps und Bücher 

Claudia Amherd, Wenn die Liebe schmerzt, Ein Ratgeber für Frauen mit Vaginismus, Dyspareunie, Vulvodynie, 2016, ISBN: 978-3-7412-7122-9

Isabelle Belius, So therapieren Sie Vaginismus, Der laienverständliche Ratgeber für Betroffene mit Vaginismus, Dyspareunie, Vulvodynie, 2021, ISBN: 978-3-9822245-5-8

https://ginaapp.com/

https://hellobetter.de/online-therapieprogramme/vaginismus-plus/

Mögliche Weiterbildungen

https://beckenboden.com/

https://www.lichensclerosus.ch/de/home

http://www.lehrwerkstatt-sexocorporel.de Führen ganz neu einen Kurs mit dem Titel „Jenseits von Schmerz und Frust - Dyspareunie und Vaginismus 

https://sexocorporel.com/de/ausbildung/ausbildungsinstitute/Das ISI führt einen Ausibldungsgang zur klinischen Sexologie in Deutsch in der Schweiz, in Deutschland und in Österreich. Ein ganzer Block von vier Tagen ist dem Thema „Klinik: Vaginismus/Dyspareunie, Erektionen" gewidmet

Menschen im Netz die über ihre Reise als Vaginismus Betroffene sprechen 

https://www.thevagstories.com/

http://instabio.cc/vaginismusreise

https://www.instagram.com/im.gefuehl/

https://www.instagram.com/thevagnetwork/

Mehr spannende Podcasts von Thieme findest du hier:

https://www.thieme.com/de-de/podcast