Alt godt

Dagens episode er proppet med inspirasjon fra ei av landets fremste podcasthoster: Yrja Oftedahl - kvinnen som fremmer kvinnelige forbilder gjennom sin podcast. Hun var blant de første i det norske grundermiljøet og har alltid visst at hun ville gå en litt annen vei enn "alle andre". Vi snakker om business og valg og ikke minst mindset: Yrja har mange gode tips å komme med! Håper dere vil lytte og dele med noen dere er glad i.

I dagens episode har jeg med meg Stine (@stinesgarderobe) som har en minimalistisk garderobe og deler om gode valg for å ta vare på stilen sin med et redusert forbruk. Stine og meg deler interessen for klær og stil, så dette var så gøy å få prate om. I tillegg reflekterer vi rundt det å velge en retning i livet, og å finne frem litt mens man går. God lytt!

I dagens mini-episode med bare meg, tar jeg dere med gjennom bablingen min og tankene mine om de gode rutinene i livet og hvordan klare å opprettholde de gode rutinene i livet. Jeg snakker om forventninger rundt årsskiftet 2021/2022 og hvordan forholde seg til det. Håper dere finner noe inspirerende, og join meg gjerne på reisen mot 2022!

Dagens episode er one for the books. I dag har jeg med meg Talette, min aller beste venninne siden ungdomsskolen. Vi snakker om vårt favorittema: kjærlighet, forhold og hvordan fungere sammen som mennesker. Talette har også faglig bakgrunn innenfor samliv, så her er det mye å lære. Kos deg og del gjerne episoden med noen du er glad i.

I dagens episode har Marie med seg Oda Stormoen og Kristin Vaag, jentene bak det kreative tekstiluniverset Flid.no. Disse jentene har akkurat sluppet sin første sybok sammen og jeg er nysgjerrig på hvordan veien dit har vært. Har de noen tips til andre som ønsker å satse for seg selv? Og når begynte interessen for søm å vise seg for dem? Flid.no tilgjengeliggjør søm for alle, og er så inspirerende på mange måter.

Marie savner å se mer heiing i sosiale medier og i det ekte liv. Det er alt for lett å holde munnen sin lukket og stenge inne alle de fine tankene man har om andre, men vel så viktig å faktisk si de høyt. Hva er det som gjør at det ikke alltid faller seg så lett å heie?

I denne 10-minutteren er målet til Marie å motivere deg til å gå ut og gjøre den lille eller store endringen med livet ditt. Ser du etter et tegn, så er dette det! Det er ikke alltid så lett å bare hoppe i det, men litt etter litt - steg for steg - kan du skape ditt beste liv.

I ukas episode snakker Marie med Inger Johanne Jørstad over Zoom. Inger Johanne har nylig startet egen nettbutikk, som selger nydelige produkter til glede for kundene sine. Hun deler hverdag og business på Instagram og YouTube, og er en åpen bok når det kommer til psykisk helse. Hvordan våger man å satse for seg selv og hva gjør man egentlig når livet blir ganske mørkt? Kloke Inger Johanne deler fint og ærlig fra livets flere sider.

I denne ukas gjesteepisode har jeg med meg min gode venninne Siv Elin Skoglund. Hun kjenner jeg fra tiden min i Kristiansand. Siv Elin byr alltid på reflektive, varme samtaler og har mye fint å dele. Vi snakker om vår felles kristne tro, hvordan det den gir brukes inn i hverdagen i dag, relasjonelle oppdagelser og det å leve et autentisk liv. @wideinwonder.sivelin

Ukas lille solo-episode med Marie. Innimellom er ikke dagene bare gode, og hvordan kan man best takle det? Jeg har oppdaget hvor stor forskjell 30 minutt kan gjøre, og er nysgjerrig på hva bare 1, 5 eller 15 minutt kan gjøre for min mentale helse.