En este episodio haremos una rutina combinando Tapping y Método Yuen para eliminar el stress que sientes en este momento. Prueba esta forma de eliminar ese stress y lograr tranquilidad en tu día.

No olvides dejar tus comentarios sobre este episodio y cómo te resultó!

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Saludos!

En este episodio voy a compartirte un fortalecimiento dirigido a lograr el Éxito en nuestras actividades.

Como parte importante de esto, está la parte de definir lo que entendemos por Éxito. Y eso es importante, porque el Éxito no significa lo mismo para cada persona.

Recordemos que en el Método Yuen tenemos los seis soportes de vida, que son salud, estado físico, dinero, tiempo, relaciones y desarrollo personal. Y entonces, para alguien el Éxito puede ser tener una buena salud, mientras que para otros sería un cuerpo musculoso o delgado, tener dinero suficiente y más para sus necesidades…y así sucesivamente.

Pero en realidad, tener Éxito requiere que todos los soportes de vida estén fortalecidos, nivelados, y que estemos en la neutralidad para lograr los mejores resultadosen todos ellos.

Te invito a comentar en este episodio, ya que eso puede ayudar a otras personas.

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Es muy frecuente que inicia el día, nos levantamos contentos, con ánimos, pero a lo largo de ese día pasan cosas, interaccionamos con otras personas, nos ocurrensituaciones, escuchamos noticias, leemos un email o un mensaje, y entonces…nos bajan los ánimos, nos estresamos, enojamos, nos ponemos tristes…todo por algoque nos disparó sentirnos así.

Vamos entonces a hacer este fortalecimiento. Escúchalo y déjalo fluir, no trates de racionalizar o entender lo que se dice…solo siéntelo en tu cuerpo, mente y espíritu.

Soy Sergio Lizárraga y te agradezco haber escuchado este episodio del Podcast. Síguenos en Spotify y Youtube para seguir en contacto.

Saludos!

Saludos!...a todos nos toca alguna vez hacer algún trámite, ya sea una compra en línea, ir al mercado, al banco...o algo más complicado como comprar un auto, una casa, pagar impuestos.

Y muchas veces estos trámites son una causa de debilidad...entonces en este fortalecimiento trabajaremos en poder hacer los trámites y que obtengamos el resultado que buscamos al llevarlos a cabo.

Por favor deja tus comentarios y compártelo con quien creas que pueda beneficiarse de este fortalecimiento.

Gracias por escuchar este episodio y te invito a seguir el Podcast "Alta Frecuencia" en Spotify y Youtube.

La abundancia es un tema muy conocido, muchas personas decimos “quiero tener abundancia, ya sea en dinero o en otros temas”. Y aquí, podemos preguntarnos y darnos cuenta de algo importante:… ¿estamos preparados para esa abundancia en cuerpo, mente y espíritu?

Pensemos entonces un momento que esa abundancia que buscamos, ya la tenemos, ya la recibimos... Ahora, qué vamos a hacer con ella?

Escucha y practica este Fortalecimiento de Método Yuen y comparte tus comentarios y resultados, ya que le serán útiles a otras personas!

Y te invito a seguirnos en Youtube y Spotify en el Podcast "Alta Frecuencia".

En este episodio vamos a compartirte un fortalecimiento del Método Yuen enfocado a lograr cambios positivos en tu vida.

Estos cambios pueden ser desde actitudes, costumbres, formas de pensar o hacer las cosas, y muchas veces no se sostienen porque se quedan en la intención y ya nolos podemos llevar a cabo.

Escuchalo todos los días y comparte tus resultados en los comentarios.

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Bienvenido a este episodio del Podcast Alta Frecuencia, donde voy a compartir este fortalecimiento para el año nuevo, enfocado en los seis soportes de vida, que son: Salud, Estado Físico, Dinero, Tiempo, Relaciones y Realización Personal.Todos ellos son importantes, deben estar balanceados y fuertes.

Para el nuevo año, se acostumbra el hacer promesas, definir metas, y crearnos objetivos que la mayor parte de las veces no se cumplen. ¿Qué tal si esta vez, logramos los resultados que buscamos, no solo para el nuevo año, sino en cualquiermomento que lo busquemos?

Deja tus comentarios y experiencias con este fortalecimiento, ya que pueden servirle a otras personas.

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Saludos y gracias por escucharnos.

Este fortalecimiento te ayudará a tomar mejores decisiones.

Y es que muchas veces se nos presentan tantas opciones, desde que color de ropa usar hoy, hasta algo más complicado como situaciones con nuestra pareja o en el trabajo o negocios, si debemos comprar algo, si debemos llevar a cabo alguna actividad y así muchas otras cosas.

Escucha este fortalecimiento y deja tus comentarios, Serán de ayuda para otras personas que buscan poder tomar mejores decisiones en sus vidas.

Te invito a seguir el Podcast "Alta Frecuencia" en Spotify y Youtube.

Saludos, soy Sergio Lizárraga, practicante del método Yuen,  y te doy la bienvenida a este episodio delPodcast “Alta Frecuencia” donde vamos a trabajar un fortalecimiento de Método Yuen para aumentar nuestra productividad, para lograr resultados en menostiempo, con calidad y eficacia.

La triada para ser productivos que vamos a manejar incluye: Preparar, Desactivar y Enfocar.

• Preparar la actividad,
• Desactivar todo lo que nos desenfoque o nosdesconecte de lo que estemos haciendo,
• y finalmente enfocar, para estarconcentrados en lo que estamos haciendo para lograr los mejores resultados y efectivamente, ser productivos.

En otras palabras, esta triada hace que la energía que requerimos para ser productivos, se mantenga, y no se desperdicie.

Te invito a escuchar este fortalecimiento varias veces, sobre todo en ocasiones donde realmente requieres ser productivo.

Deja tus comentarios ya que tambien le pueden ser útiles a otras personas, y no olvides seguir nuestro Podcast "Alta Frecuencia" en Spotify y Youtube.

En este episodio trabajaremos un fortalecimiento de Método Yuen para diferentes aspectos que ayudarán a controlar la artritis y sus molestias. Se incluyen los tres niveles físico, mental y emocional y diferentes temas dentro de cada uno.

Te invito a escucharlo por varios días, y ver como vas obteniendo resultados. Déjanos tus comentarios, ya que le pueden ser útiles a otras personas.

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