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Alter Ego
Alter Ego episodes
- los apegos, reinventarse o morir...-alteregopodcast
HOLAAA PETITES BOLLEEEES, hoy os traemos un podcast en le cual hblamos de los apegos, tanto evitativo como ansioso, contamos nuestras expereincias y opiniones. Pero como siempre se nos va la lengua y empezamos a divagar y acabamos hablando de todos los temas posibles menos en el título, pero esperemos q os encante y que os riais un poco jejej.
Besis de fresis.
Diseño gráfico: Samuel Oberon.
Música: Lujan Rueda.
Voz: Laia Isern.
Youtube: https://youtube.com/@alteregopodcast6686Instagram: @alterego.podcast, @paulamoraolivera, @laiafiol
Tik Tok: @alteregopodcast
45 min - la regla-alteregopodcast
HOLAAA PETITES BOLLES!!!!! Hoy os traemos un podcast sobre un tema que creemos que se deberia hablar mas entre nosotres, no solo con tus amigas de confianza. Hablamos sobre la regla o menstruación, de los mitos, algunas experiencias personales, de como la vida estña poco adaptada a los ciclos femeninos por toda la desinformación que hay. Es importante que nos informemos que como funciona nuestro cuerpo y cuidarlo.
Aui os dejamos algunas fuentes y cuantas dónde os podeis informar:Dra.Marta León: https://martaleon.com/Podcast sin reglas: https://open.spotify.com/show/1YatZgsP0QFCXjaPQs6A7K?si=315f58149547489cLibro: Tu fertilidad de Toni Weschler : https://www.amazon.es/Tu-Fertilidad-Salud-vida-natural/dp/8491115714/ref=sr_1_1?adgrpid=136000905554&dib=eyJ2IjoiMSJ9.p0U6YVSOgyMSz8mmzYGJkxwjn4giQzi28L04o--o8RbGjHj071QN20LucGBJIEps.mxk8_b_lruDz3v3tmuqjUCpksHnjmmPhDTOz1J0nVsg&dib_tag=se&hvadid=601383230375&hvdev=c&hvlocphy=1005478&hvnetw=g&hvqmt=e&hvrand=1888845234562345619&hvtargid=kwd-1052703285535&hydadcr=22477_2277389&keywords=tu+fertilidad+toni+weschler&qid=1723061599&sr=8-1Diseño gráfico: Samuel Oberon.
Música: Lujan Rueda.
Voz: Laia Isern.
Youtube: https://youtube.com/@alteregopodcast6686Instagram: @alterego.podcast, @paulamoraolivera, @laiafiol
43 min - favoritos del momento-alteregopodcast
HOLAAA PETITES BOLLEEEES, hoy os traemos un podcast menos inteso y mas de charla. En este episiodio hablamos sobre nuestas cosas favoritas ultimantente, nuevos descubrimientos de planes y lugares perfectos para el verano, nuestros go to de ropa, cosas que nos estan ecantando en el momento y muchas recomendaciones de libros, pelis y series.
Esperemos que os encante y que al acabar el podcast tengais algo nuevo que descubrir o probar.
Besis de fresiiiis.
Diseño gráfico: Samuel Oberon.Música: Lujan Rueda.
Voz: Laia Isern.
Youtube: https://youtube.com/@alteregopodcast6686Instagram: @alterego.podcast, @paulamoraolivera, @laiafiol
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42 min - claves para que no te rompan el corazón-alteregopodcast
HOOLAA PETITES BOLLEEEES!!!! Hoy os trameos un podcast muy divertido y útil para algunas de vosotras. Hablamos sobre las cositas y los patrones que solemos pasar por alto en nuetsras relaciones o al principio que va a desembocar en que nos rompan el corazón. Pues aquí estamos nosotras para compartirnos las nuestras y que aal final tenemos que ver si la persona nos gusta a nosotras y no estar pendiente si le estamos gustando.
Esperemos que os encate.Besis de freeesiiis.Diseño gráfico: Samuel Oberon.
Música: Lujan Rueda.
Voz: Laia Isern.
Youtube: https://youtube.com/@alteregopodcast6686
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34 min - un podcast complicado-alteregopodcast
Hoy os traemos un podcast que nos costó grabar por nuestras condiciones jajajajaj, entre que Laia estaba afónica, eran las 9 am de un lunes jajja, las condiciones no eran las más idóneas. Aun así puedimos sacar un podcast con un mínimo de sentido, hablamos sobre lo importante de tener amigos y sobretodo en las buenas como en las malas.
Esperemos que os encante.
Besiiis de fresssiiiis.
Diseño gráfico: Samuel Oberon.
Música: Lujan Rueda.
Voz: Laia Isern.
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33 min - ¿estamos reprimidas?- alteregopodcast
HOOOLLAAA PETITEEEES BOLLEEES!!!
Hoy os traemos un podcast súper interesante y que está a la orden del dia. Hablamos de cómo nos reprimimos emcioninalmente y hasta socialmente, hablamos sobre lo que consideramos correcto o no a la hora de expresarnos y decir lo que sentimos. Pero sobretodo debatimos del miedo que hay en sentir, en que tenemos miedo a sentir y que nos pasen cosas. Esto y mucjo mas en el episodio de hoy.Besiis de freeesiis.Diseño gráfico: Samuel Oberon.Música: Lujan Rueda.
Voz: Laia Isern.
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31 min - ansiedad veraniega-alteregopodcast
HOLAAAA PETITES BOLLES!!!! Estamos de vuelta con un nuevo episodio especial verano.El verano, estación muy amada u odiada por todos nosotros, en el que la gente tiene vacaciones, se acaban ciclos y empiezan nuevos. Por ello, hoy vamos a hablar de la ansiedad veraniega, todo ese fomo que tenemos en verano, el hacernos mayores y que los veranos no sean tan guays como cuando eramos pequeños y muchos más.
Esperemos que os encante.
Besiiiis de fresiiiis
Diseño gráfico: Samuel Oberon.
Música: Lujan Rueda.
Voz: Laia Isern.
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35 min - pathological people pleaser-alteregopodcast
Holaaaa petites bolleeeeeees!!!! Hpy os traemos un podcast bastante personal, el cual hablamos de ser unas people pleaser, que significa contentar a a gente siempre. A veces queremos complacer demasiado a nuestros amigos, familia, parejas... y nos olvidamos de lo que nosotras mismas. Os damos consejos y nuestras experiencia.
Diseño gráfico: Samuel Oberon
Música: Lujan Rueda.
Voz: Laia Isern.
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38 min - el arte de ligar-alteregopodcast
Holaaaa Petites Bolles, hoy os traemos un podcast sobre "el ligar" algo que se nos puede dar tan bien o tan mal. Hablamos sobre nuestras experiencias ligando, algunas mejores que otras, de nuestros consejos para comenzar, seguir el rollo o hacer que nos dejen en paz jejej. A parte os damos las técnicas que solemos usar o los truquitos para las mas tímidas.Esperemos que os encanteee y que ligueis mucho ;)
Besis de fresiiiis.
Diseño gráfico: Samuel OberonMúsica: Lujan Rueda.
Voz: Laia Isern.
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34 min - volver a tu hometown-alteregopodcast
HOLAAA PETITES BOLLES!!! Cómo estais??? Hoy os traemos un episodio muy inetresante el cual hablamos de volver a casa. Volver a casa después de vivir fuera o estar viviendo fuera. Hablamos de las sensaciones a corto o largo plazo, de nuestra experiencia y las diferenes maneras de volver a casa.Esperemos que os encate.
Besis de freisiiiiis.
Diseño gráfico: Samuel OberonMúsica: Lujan Rueda.
Voz: Laia Isern.
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40 min
About Alter Ego
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En “AlterEgo” nos sentamos a hablar de la vida como si estuviéramos en pijama con un vino en la mano. Soy Paula Mora, y junto a Laia Fiol, nos cuestionamos quiénes somos, quiénes queremos ser y por qué siempre metemos la pata en el camino. Aquí hay reflexiones profundas, risas aseguradas y un poco de drama (porque, seamos honestas, ¿quién no tiene?). Si buscas un rato divertido y real para desconectar o conectar contigo misma, este es tu podcast.