בפרק הזה אני חושפת את שבע הטעויות שאימהות במהלך גירושין עושות שוב ושוב – ומשלמות עליהן לשנים קדימה. מתוך ניסיון אישי וליווי של אימהות בתהליך, אני משתפת מה למדתי בדרך ואיך תוכלי להימנעמהטעויות האלה.

נדבר על למה אנחנו ממהרות לחתום כשאין אוויר, איך להתמודד עם הפחד להיחשף, למה העתקת הסכמים היא אסטרטגיה מסוכנת, ועוד ארבע טעויות קריטיות שחייבים להכיר.

בסוף הפרק, תקבלי כלים מעשיים שיעזרו לך לקבל החלטות נכונות ולבנות עתיד יציב לך ולילדייך.

הצטרפי לסדנה שלי "איך תבני הסכם גירושין שיעבוד לך לשנים קדימה ביום א' 27/4/2025 בשעה 21:00-22:00

https://www.yehudaliat.com/courses

לטבלת החגים והחופשות שתשמש כבסיס לחלוקה ביניכם בהסכם הגירושין, כתבי לי ואשלח לך:

[email protected]

להורדת המדריך שלי, בחינם, "מאיפה להתחיל? לשמור על הלב ועל הילדים בתהליך המאתגר הזה":

https://pages.yehudaliat.com/welcome

עברתי גירושין לפני שמונה שנים. היו לילות ארוכים, דמעות ותחושה שהעולם התהפך. היום יש לי קריירה מצליחה, זוגיות טובה וילדים מאושרים.

בפרק הזה אני חושפת את ארבעת הדברים שעשיתי נכון בתהליך הגירושין – שגם היום הייתי חוזרת עליהם בדיוק באותה הצורה.

אני משתפת איך מחקר יסודי להסכם הגירושין, קבלת שינויים, בניית מערכת תמיכה וכתיבה עזרו לי להתרומם ולבנות חיים חדשים.

אם את נמצאת בתהליך גירושין או חיה כאם חד-הורית, הפרק הזה במיוחד בשבילך. זכרי – את לא לבד במסע הזה.

להורדת המדריך שלי, בחינם, "מאיפהלהתחיל? לשמור על הלב ועל הילדים בתהליך המאתגר הזה":

⁠https://pages.yehudaliat.com/welcome⁠

בפרק הבא: הטעויות הגדולות שאימהות עושותבהסכם הגירושין ואיך להימנע מהן.

#גירושין#אימהותחדהוריות #התמודדותעםגירושין #הסכםגירושין #התחלהחדשה

קישורים שהוזכרו בפרק:

כוחה של כתיבה: איך מילים על דף עזרו לי לצאת מהחושך לאור?

https://open.spotify.com/episode/6G2AT2Lmv31qZCy4CNvQBK?si=5liq-mKrRtGJuPYdNWlU0Qמה למדתי מעוזרת בית ואיך מיינדסט יפיל או יציל אותך?

https://open.spotify.com/episode/0GAijVJdtmkrErAHw3cl2f?si=o4gMYDyHR4KPUlwuVxfNRg

בפרק הבא: הטעויות הגדולות שאימהות עושותבהסכם הגירושין ואיך להימנע מהן.

#גירושין #אימהותחדהוריות #התמודדותעםגירושין #הסכםגירושין #התחלהחדשה

בפרק הזה אני, ליאת יהודה, אמא לשלושה שהתגרשה ב-2017, משתפת איך הסדרה "עוזרת בית (Maid) בנטפליקס מאירה את האתגרים האמיתיים של אימהות במהלך ואחרי גירושין. אני מדברת על תחושת הבדידות, הקשיים הכלכליים והרגשיים, ואיך הסדרה נתנה לי פרספקטיבה חדשה על כוחן של הנחישות והתקווה. אם את עוברת תהליך גירושין או מגדלת ילדים לבד, הפרק הזה יעניק לך השראה וכלים מעשיים להתמודדות.

המדריך בחינם "מאיפה להתחיל? לשמור על הלב ועל הילדים בתהליך המאתגר הזה"

https://pages.yehudaliat.com/welcome

בפרק הזה אני משתפת את הכלי הפשוט אך העוצמתי שעזר לי יותר מכל במסע הגירושין שלי – כתיבה. אני מספרת איך התחלתי כשהייתי בתחתית, איך כתיבה של מילה אחת ביום התפתחה ליומן מלא, ואיך הכתיבה עזרה לי לגלות כוחות שלא ידעתי שקיימים בי.

אני חולקת טיפים פרקטיים

הורידי את המדריך החינמי שלי: "מאיפהלהתחיל? לאימהות בתהליך גירושין; לשמור על הלב ועל הילדים בתהליך המאתגר הזה"

https://pages.yehudaliat.com/welcome

קישורים נוספים שהוזכרו בפרק:

"דרך האמן" / ג'וליה קמרון

https://www.e-vrit.co.il/Product/6170/%D7%93%D7%A8%D7%9A_%D7%94%D7%90%D7%9E%D7%9F?srsltid=AfmBOoolh88CtaN4DtpfZP88c0biOeyhjJJUV1ZWPnC_Pv6t5uYxGLwv

"ברית מילים" / אמילי עמרוסי, ישראל היום

https://www.israelhayom.co.il/article/602389

האם גם את הגעת לרגע שבו את מביטה במראה ולא מזהה את האישה שמולך? האם גם את מרגישה תקועה ולא בטוחה איך לצאת מהמעגל שלכאב, פחד וחוסר ודאות אחרי הגירושין?

בפרק הזה אני, ליאת יהודה, חולקת איתך את הסוד שהוביל אותי מהמקום הכי נמוך בחיי – לפני 8 שנים, בתחילת תהליך הגירושין – לחיים של עצמאות, קריירה מספקת, זוגיות טובה וילדים מאושרים.

אני מדברת על הרגע המכונן שבו אנחנו אומרות "עד כאן!" ומחליטות לקחת את השליטה בחזרה לידיים שלנו. מסתבר שהרגע הזה – כמה הוא קשה – יכול להיות נקודת המפנה החיובית ביותר בחיים שלנו.

בפרק תגלי:

אני מזמינה אותך להוריד את המדריך החינמי שלי "מאיפה להתחיל? לשמור על הלב ועל הילדים בתהליך המאתגר הזה" דרך הקישור

https://pages.yehudaliat.com/welcome

השינוי שלך מתחיל עכשיו, ברגע זה ממש – בהחלטה אחת קטנה שאת מקבלת. אם המילים שלי נוגעות בך, אם את מרגישה שהגיע הזמן לשינוי, בואי נצא יחד לדרך חדשה.

קישורים שהוזכרו בפרק: מסע גירושין לצמיחה אישית: איך קמים מהרצפהבמקלחת לחיים חדשים | עם נדב נישרי

 https://yehudaliat.com/%d7%90%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%97-%d7%91%d7%a4%d7%95%d7%93%d7%a7%d7%90%d7%a1%d7%98/

בפרק הזה אני משתפת בניסוי הרגשי המשמעותי ביותר שעשיתי אי פעם – כשגיליתי כמה "תשלומים" רגשיים אני עדיין משלמת על החלטות העבר שלי. דרך ניסוי זה, אני מראה לאימהות במהלך ואחרי גירושין איך לזהות את התשלומים הרגשיים שלהן, ומה לעשות כדי להפוך אותם להשקעות בעתיד. הפרק כולל 3 צעדים מעשיים שיעזרו לך להפסיק לשלם על העבר ולהתחיל לבנות את הזוגיות והחיים שאת באמת רוצה, בלי למהר ולחזור על אותן טעויות. את מוזמנת להקשיב וללמוד איך לזהות מה את באמת רוצה, לקחת את הזמן שלך, ולהקשיב לאינטואיציה הפנימית שלך בדרך לבניית חיים חדשים ומאושרים.

המדריך בחינם "מאיפה להתחיל? לשמור על הלב ועל הילדים בתהליך המאתגר הזה

https://pages.yehudaliat.com/welcome

#גירושין #אימהותבגירושין #תשלומים #העצמהנשית

בפרק הזה אני חושפת את הטעות הגדולה שעשיתי כשהתחייבתי והצבתי לעצמי דד ליינים בתהליך הגירושין שלי, ואת הלקח המפתיע שלמדתי – שנים אחר-כך – מאדמירל אמריקאי שהיה בשבי 8 שנים בוייטנאם.

מה באמת גורם לנו להישבר בתהליך הגירושין? לא חוסר התקווה, אלא הציפייה לתאריכים ספציפיים. אני מציעה שיטה מעשית בת 3 צעדים להתמודדות יומיומית: קבלת המציאות של הרגע, אמונה בעתיד טוב יותר, ופעולה בהווה.

דרך סיפור אישי כואב, תגלי איך ליצור מרחב בטוח לעצמך גם בתוך הסערה, לבנות גבולות בריאים מול הסביבה, ולהתחיל לבנות חיים חדשים בלי לספור ימים.

האזיני עכשיו וגלי למה את חזקה יותר ממה שאת חושבת. להורדת המדריך המלא בחינם:

https://pages.yehudaliat.com/welcome

האם את מרגישה שאת במרוץ תמידי אחרי הגירושין? שאת תמיד משווה את עצמך לאחרים ומודדת "ניצחונות" ו"הפסדים"? בפרק הזה, אני חושפת למה החשיבה הזו עלולה להרוס לנו את החיים ואיך להתמקד בתהליך האישי שלנו במקום בתחרות עם אחרים.

אני משתפת איך לפני 8 שנים, בתחילת הגירושין, הייתי בטוחה "שהפסדתי במשחק החיים", ולאן הוביל אותי השינוי בתפיסה. תלמדימנשים מצליחות כמו מיכל ינאי, ג'יי קיי רולינג ואחרות, שלא התייחסו לחייהן כאל תחרות אלא התמקדו בתהליך האישי שלהן. גלי את ההבדל הקריטי בין השראה להשוואה, ולמה חשוב להתמקד בדרך ולא רק בתוצאה הסופית.

אני מציעה שלושה עקרונות מעשיים שיעזרו לך להפסיק לחיות בתחושת תחרות מתמדת: להפסיק להתאים את עצמך לציפיות אחרים, להפסיק למדוד את חייך בניצחונות והפסדים, ולקחת אחריות מלאה על התהליך האישי שלך.

תלמדי גם שלושה צעדים מעשיים לבניית חיים חדשים: הגדרה מחדש של הצלחה עבורך, בניית שגרה שמשרתת אותך, ויצירת מערכת תמיכה חדשה שתלווה אותך בתהליך.

הורידי את המדריך המלא "מאיפה להתחיל? לשמור על הלב ועל הילדים בתהליך המאתגר הזה"

Pages.yehudaliat.com/welcome

והירשמי לפודקאסט לקבלת עוד טיפים מעשיים!

בפרק השני בנושא ניכור הורי, אני חולקת טיפים מעשייםלהתמודדות, מבוססים על הניסיון האישי שלי ושל אימהות אחרות שליוויתי ושאני מלווהבתהליך.

מתמודדת עם גירושין? הורידי עכשיו אתהמדריך החינמי שלי "מאיפה להתחיל? לאימהות בתהליך גירושין; לשמור על הלב ועלהילדים בתהליך המאתגר הזה"

pages.yehudaliat.com/welcome

#גירושין #ניכורהורי #אימהותבגירושין

בפרק הזה נדבר על אחד הנושאים הכי כואבים בגירושין – ניכור הורי. אני חושפת את הסימנים המוקדמים, מסבירה על ההשפעות ארוכות הטווח, מציעה דרכים מעשיות להתמודדות. פרק חובה לכל אמא במהלך או אחרי גירושין.

🎁 להורדת המדריך החינמי "מאיפה להתחיל? לשמור על הלב ועל הילדים בתהליך המאתגר הזה":

pages.yehudaliat.com/welcome

#גירושין,#הורות #ניכורהורי #משפחה #בריאות נפשית #ילדים #אימהותגרושות #התמודדותעםגירושין