אחד הדברים הראשונים שכל אמא צריכה ללמוד זה איך לחשב מסלול מחדש. בין אם זה בלידה, בקריירה, בתוכניות שחלמת לעצמך לאחר צהרים עם הילדים, גמישות מחשבתית והיכולת להתאפס מהר כשכל מה שתכננת נחרב ולהתמודד עם מציאות חדשה בהשלמה - ובשלב הבא אפילו לעשות ממנה לימונדה - היא יכולת שככל שתסגלי לעצמך יותר מהר כך תהיי אמא יותר טובה ונוכחת. פרק קצר ומדויק על WAZE של אמהות.

המחיר של התמכרות למסכים הוא לגמרי נושא מדובר, אבל מה קורה אם את בלוגרית, שהפרנסה שלה מבוססת על נוכחות בסושיאל, ואת מרגישה שהעיסוק בתיעוד והזמן מסך המוגזם שהוא חלק מהעבודה - פוגעים לך בנפש ובמשפחה?
אירחתי את שירלי טמיר, חברה וקולגה אהובה, על התובנות והשינויים שעברה בשנה האחרונה. הדיסוננס בין הרצון להשפיע וליצור תוכן שמשפיע על מאות אלפי נשים - לבין הצורך להגן על עצמה ועל הילדים שלה. יצא פרק שכל אמא ששואלת את עצמה שאלות על זמן המסך שלה ושל הילדים שלה צריכה לשמוע 🙏🏻

קרן שחם, אחת מיוצרות התוכן המבריקות בישראל, אישה, נשואה, מעל גיל 35, ללא ילדים. אתן כבר מבינות לאן זה הולך? בפרק הזה פתחתי עם קרן הכל, על ההחלטה לא לעשות חתונה, ולחכות עם הילדים, התגובות שזה גורר מהסביבה, ובסוף יש גם מדריך סמול טוק איך לא לשאול שאלות חטטניות כשזה ממש לא עניינכם מה קורה ברחם של מי שמולכן

מפגש אמהות זה מקום טוב להוציא קיטור. אבל מה קורה כשמי שמולך עסוקה רק בלהקטין את הקושי שלך כי אצלה הכל הרבה יותר קשה? פרק קצר ומדויק על סגנונות הקשבה ומה אני עושה כשמישהי עסןקה בלדבר רק על עצמה

בואו נדבר על טיולים עם ילדים. ליטל טריאור היא אמא לאחת ועוד אחת בדרך, ויש לה עמוד טיולים מושלם עם מלא רעיונות לטיולים בארץ ובעולם עם ילדים וגם בלעדיהם. וכל העיסוק הזה התחיל איך לא - אחרי שהיא ילדה וחיפשה מה לעזאזל היא עושה כל היום עם התינוקת שלה כדי לא להשתגע בבית. לצאת לטיולים עם ילדים זה דבר מאתגר אבל יש לזה ערך מטורף לשפיות ול-WELL BEING שלנו כאמהות וגם לזה של התינוקות. בפרק הזה אנחנו מדברות על איך לעשות את זה בלי שזה יהיה פרוייקט מטורף כל פעם בצורה מאוזנת שיוצרת חוויה טובה לכל הצדדים.

נועה הנדין היא בלוגרית אימהות, יוצרת תוכן מעולה וגם אמא מיוחדת אבל לא רק. בשיחה כנה ופתוחה דיברנו על הקושי שלה לצאת מארון ההורים לילדים עם צרכים מיוחדים, מה עשה את השינוי? אילו תגובות היא מקבלת מהסביבה? ואיך אפשר לקבל כרטיס כניסה חינם לכל האתרים של רשות הטבע והגנים? פרק מיוחד על אימהות מיוחדות.

נויה והדר הן כנראה התאומות הכי מפורסמות במדינה, ובתור אמא לתאומות זהות הכי עניין אותי לשמוע את הזוית שלהן על מה אני כאמא צריכה לעשות או להימנע מלעשות, עם התאומות הפרטיות שלי ויצאתי מהשיחה הזאת עם תובנות מדהימות. פרק חובה לכל הורה לתאומים ובכלל

בהתחלה הרגשתי בושה. ואז בדידות. ואז אמרתי - לא יכול להיות שרק אצלי בבית זה ככה- אז בואו נצחק על זה. הורות זה לא תמיד סיפור מצחיק אבל כשלוקחים את הסיטואציות שבא לך לדפוק את הראש בקיר ומפרסמים אותם, עדיף בטונציה המוכרת של רביטל, זה מצחיק. אפילו מאד מצחיק.  בפרק הזה של אמא כמוך, שבאופן לא מפתיע יצא קורע מצחוק - דיברתי עם רביטל ויטלזון יעקובס על הומור ככלי להתמודדות עם הרגעים הכי קשים בהורות.

ענהאל שמואלי היא בלוגרית זוגיות וגם לברה קרובה שמצליחה כל פעם מחדש לתת תובנות מדהימות ומדויקות על התנהלות בתוך מערכת זוגית. בפרק הקצר הזה דיברנו על התחשבנות - איך מוציאים אותה מהמשוואה ומכניסים תקשורת טובה ועבודת צוות לתוך הזוגיות שלנו, כי כשיש ילדים במשוואה, הכל הופך להיות יותר מורכב. הפרק שיפיל לכם אסימונים - בודאות!!

בתור משפחה שגרה מעבר לים במשך ארבע שנים, אני מכירה את כל היתרונות של החוויה המטורפת הזאת. אני מניחה שאתן יכולות לנחש מה הם. אבל יש כמה סיבות שבגללן אני מאד מתלבטת אם לצאת להרפתקאה הזאת שוב. לכבוד יום העצמאות פרק מיוחד שמדבר על לגדל משפחה בישראל